หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยอดนอนนานสุดกี่ชั่วโมง?
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
เคยอดนอนนานสุดกี่ชั่วโมง?
ของผม48 ชม. หรือ2วันก็จะตายละ
ช่วงนี้เป็นโรคนอนไม่หลับด้วยครับใครพอมีวิธีเเก้ไม?
-อาการเเบบตาสว่างทั้งคืน
-พยายามนอนเเต่ไม่หลับ
-เล่นเน็ต ดูหนัง ขั้นเวลา
ตอนนี้ผมอายุ17เองะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยอดนอนติดต่อกันนานแค่ไหน กี่คืนคะ อยากรู้ว่าอดนอนทำอะไร
เจ้าของกระทู้ อดนอนเพราะว่ามีงานประจำแล้วยังต้องปั่นงานเรียน (ป.เอก) จันทร์ถึงพฤหัสบดี ทำงานประจำ จนถึงวันศุกร์แว่บทำงานเรียนไม่ได้เลย เริ่มตั้งแต่บ่ายวันศุกร์ ทั้งคืนของวันศุกร์ ต่อด้วยไปเรียนวันเสาร
สมาชิกหมายเลข 812702
คนเราอดนอนได้นานที่สุดแค่ไหน และผลกระทบอย่างไรครับ
ตามนั้นครับ อย่างผม เคยหนักๆ ก็ 36 ชม. ก็น๊อกแล้วครับ แต่สิ่งที่เห็นได้ชัด คือจะเบลอๆ อึนๆ มึนๆ และอะไรๆช้าไปหมด เหมือนเมายาเลย 5 5 5 มาร่วมแชร์กันครับ
Nanoดะ
คนเราอดนอนได้กี่วัน มีผลอย่างไรต่อร่างกาย ?
คือตอนนี้เราเป็นนักศึกษาอยู่มหาลัยแห่งหนึ่ง ต้องเรียนไปด้วยทำงานไปด้วยเพื่อส่งตัวเองเรียน เรามีเวลานอนวันละประมาณ 3-4 ชั่วโมง บางวันก็ไม่ได้นอนเลยเพราะนอนไม่หลับ อยากทราบว่าคนเราสามารถอดหลับอดนอนได้ก
สมาชิกหมายเลข 1206618
ใครเคยไม่ได้นอนติดต่อกันหลายวัน...แล้วอดนอนมากสุดกี่วัน?
ของเราอดนอนมากสุด3วันติดกันเลยจ้า
Midori*pooh
เคยนอนหลับกันนานมากที่สุดกี่ชั่วโมงหรือกี่วันคะ แล้วรู้สึกยังไงบ้าง?
กระทู้แรกนะคะ แท็กพลาดหรือยังไงขอโทษด้วย เราเป็นคนที่หลับยาวสุดๆก็ประมาณ12-13ชั่วโมงค่ะ ยงไม่เคยหลับเกิน24ชั่วโมง เราตื่นมารู้สึกมึนหัว+สับสนมาก นี่กี่โมง วันนี้วันอะไร มีเรียนรึเปล่า มึนไปหมดเลยค
สมาชิกหมายเลข 1981584
8 โรคมีความเสี่ยง เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000084527 นอกจากนี้การอดนอนที่เรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือปัญหาทางสุขภาพโดยมีผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะทั่วร่างกายและยังอา
totoonline
เอไอเอส ไฟเบอร์ เน็ตบ้าน ล่มมมม ฮะ
เอไอเอส ไฟเบอร์ เน็ตบ้าน ล่มมมม เน็ตบ้านเอไอเอสล่ม โทรเข้าคอลเซ็นเตอร์ไม่มีมนุษย์รับสายเลยซักคน  ต้องแจ้งผ่านระบบไว้ ทางระบบแจ้งกลับมาว่าจะเข้ามาดูให้พรุ่งนี้ ช่วงเที่ยงถึงบ่ายสามโมง ถือว่าเป็น
บาบาร่าแก้มบุ๋ม
4 พฤติกรรมเสี่ยงอุบัติเหตุทางถนน
📌ปภ.แนะเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เร็ว เมา โทร ง่วง ลดเสี่ยงอุบัติเหตุทางถนน กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะผู้ขับขี่ลดพฤติกรรมเสี่ยงการเกิดอุบัติเหตุทางถนน โดยควรใช้ความเร็วตามที่กฎหมายกำหนดและลดค
สมาชิกหมายเลข 7789389
3 ขั้นตอนเตรียมผัก และวิธีล้างผักให้สะอาด ก่อนไปนำไปหมักกิมจิ🥬
เพื่อนๆ หลายคนคงรู้จัก กิมจิ (Kimchi) เมนูเครื่องเคียงยอดนิยมจากแดนเคป๊อปเป็นอย่างดีกันใช่ไหมคะ เพราะทั้งอร่อย เข้ากันกับหลายๆ เมนู แถมยังสามารถนำไปรังสรรค์เป็นเมนูอื่นๆ ได้อีกมากมาย
มิสเตอร์เค กิมจิ
ซิมดีแทคเติมเงิน ไม่ได้เปิดเน็ต ไม่ใช้เน็ต แต่เงินหาย แอปแสดงใช้เน็ตที่ละ 10 นาที ทุกวัน
มีซิมดีแทคผมใช้มา 18 ปีแล้ว เปลี่ยนจากรายเดือนมาเป็นเติมเงินเพราะเบอร์ไม่ค่อยได้ใช้มาก ไม่คุ้มที่จ่ายรายเดือนตลอด มีแต่ใช้โทรอย่างเดียวนานๆครั้ง โดยใช้เติมเงินแล้วสมัครแพ๊คโทรอย่างเดียวเป็นนาที โทรศัพ
Guai Jeng
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยอดนอนนานสุดกี่ชั่วโมง?
ของผม48 ชม. หรือ2วันก็จะตายละ
ช่วงนี้เป็นโรคนอนไม่หลับด้วยครับใครพอมีวิธีเเก้ไม?
-อาการเเบบตาสว่างทั้งคืน
-พยายามนอนเเต่ไม่หลับ
-เล่นเน็ต ดูหนัง ขั้นเวลา
ตอนนี้ผมอายุ17เองะ