หลายๆ คน โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ พอตกบ่ายก็เริ่มตาปรือ สัปหงก หรือบางทีก็ต้องลุกไปชงกาแฟดื่มแก้ง่วง ถ้านานๆ ทีง่วงทีก็พอจะเข้าใจได้ แต่ถ้าง่วงมันทุกวันเนี่ย ต้องลองเช็คสุขภาพแล้วล่ะค่ะ เพราะคุณอาจกำลังเ

“อาหาร” สามารถส่งผลต่อคุณภาพในการนอนหลับพักผ่อนของเราได้อย่างที่เราอาจคาดไม่ถึง และไม่ใช่กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเท่านั้นที่อาจรบกวนการนอนของเราได้ ยังมีอาหารบางชนิดที่ส่งผลต่

https://www.youtube.com/watch?v=FiqvDb2n0ls

ฮุน เซ็น ประกาศเลิกใช้ไฟไทย หันพึ่งเวียดนาม แต่เจอดราม่าหนักจากเพื่อนบ้าน อดีตนายกรัฐมนตรีฮุน เซ็น ประกาศเสียงดังฟังชัดว่า กัมพูชาไม่ได้พึ่งพาไฟฟ้าจากไทยมานานแล้ว และขอเลิกใช้อย่างถาวร โดยอ้างว่าประเท