รู้สึก....เหนื่อย....ท้อแท้....หมดกำลังใจ....

ยามที่ชีวิตท้อแท้และสิ้นหวัง มองไปทางไหนก้เคว้ง.. อ​่อนแอสุดๆ ให้กำลังใจตัวเองกันยังไงบ้างค่ะ

เราขอพื้นที่ระบายหน่อยนะคะเรารู้สึกเครียดแล้วก็เหนื่อยมากๆต้องบอกก่อว่าเราอายุแต่เราทำงานเลี้ยงตัวเองมาได้2ปีกว่าแล้วจริงๆเราอยู่กับครอบครัวค่ะแต่ที่บ้านเราปล่อยปะละเลยเราระดับนึงเลยเราหาเงินใช้เองจ่า

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือในความรู้สึกเราอายุเเค่นี้ทำมัยเราต้องเจออะไรขนาดนี้ เรารู้ว่าโตขึ้นไปเราต้องเจอมากกว่านี้ คือต้องฝืนยิ้น ฝืนหัวเราะทั้งที่ข้างในพัง เราเหนื่อยเเละเราท้อมากค่ะ มันมีหลายเรื่องเกิน ห

อยูกันมา 12 ปี 7 ปีหลังเราต้องดูแลเขา ค่าใช้จ่ายในบ้าน เหนื่อยมาก เขาออกจากงานประจำมา ทำอะไรไม่สำเร็จ แล้วท้อแท้ เอาแต่นั้งอยู่กับบ้านมา 6 เดือนแล้ว เราพยายามผลักดัน คุยให้กำลังใจทุกอย่างก้อไม่ดีขึ้น

ตอนนี้ชีวิตโคตรเหนื่อย ไร้เรี่ยวแรงกำลังใจในการใช้ชีวิตแทบไม่เหลือแล้ว เหนื่อยกับทุกสิ่ง งาน เงิน ครอบครัว ไร้ความสุขทุกอย่าง มันดิ่ง ท้อแท้ มืดมน จนไม่อยากสนใจอะไรทั้งนั้นแล้ว ไม่อยากได้อยากมีอะไรแล้

ทำไมน่ะ กับแค่ถึงเวลานึงแล้วอยากจะมีลูก ทำไมถึงยากขนาดนี้น่ะ ทำทุก ๆ อย่างจนท้อ ท้อแท้และเหนื่อยใจมาก ๆ หดหู่ไม่มีกำลังใจ

มีวิธีสร้างและให้กำลังใจตัวเองอย่างไรบ้างคะ ตอนนี้รู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ และสับสนกับชีวิตมาก ๆ

เวลารู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ เพื่อนๆมีวิธีให้กำลังใจตัวเองยังไงกันบ้างคะ?? อยากให้ช่วยกันแชร์ เผื่อจะได้ลองเอาไปใช้ดู ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยและท้อมากเลย เครียดด้วย อยากให้มันเบาๆ ลงแฮะ