[[ครัวคุณต๋อยมูมมาม]] พี่ณวัฒน์บอกว่า หมอนทองช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ดีใจจัง จะได้หม่ำทุเรียนอย่างสบายใจสักที กลัวอ้วนมานาน

รายการ ครัวคุณต๋อย วันพฤหัสที่ 18 ธันวาคม 2568 พบกับ อร่อยแถวนี้-บะหมี่เป๊าะบะเต็งเกี๊ยวกุ้ง ร้านหลักเฮงเย็นตาโฟบะเต็ง (ยศเส) ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=D1CiabAJN1w แกงคั่วคอหมู

ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจชี้ “ข้าวโอ๊ต” และ “สเตอรอลจากพืช” อาจช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ ใกล้เคียงกับยาสแตติน ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจจากมูลนิธิหัวใจแห่งสหราชอาณาจักร (British Heart Found

รายการ ครัวคุณต๋อย วันพฤหัสบดีที่ 20 พฤศจิกายน 2568 พบกับ อร่อยแถวนี้ ขนมปังซาวโดว์ ร้านคองกี้เบเกอรี่ (สุขุมวิท) ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=GU8-H-as1Oo แกงไก่หยวกกล้วย ร้านครัว

รายการ ครัวคุณต๋อย วันพุธที่ 26 พฤศจิกายน 2568 พบกับ ไฮไลท์ครัวคุณต๋อยยกทัพนครสวรรค์ ซาลาเปาแป้งข้าวหอมใบเตย ร้านซันบัว ซาลาเปาเพื่อสุขภาพ ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=GRLIydzCPHc

แอบกังวลที่ค่าตับ ดูที่ค่าตับในภาพนะครับ ยอมรับว่าอ้วนมาก ต้องลดน้ำหนัก เพราะกินเยอะนั่นแหละ + ไม่ออกกำลังกายเลย + กินแต่หมู ไก่ ผัก แป้ง เป็นหลัก + กาแฟสำเร็จรูปกินทุกวัน บางวัน 2 แก้ว + แต่อาหารทะ

รายการ ครัวคุณต๋อย วันอังคารที่ 14 ตุลาคม 2568 พบกับ ไม่กินถือว่าผิด-กุ้งผัดเกลือกระทะร้อน ร้านบ้านอาหารศรีสุวรรณ จ. นครปฐม ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=jVHOOhf6i-s ซี่โครงหมูตุ๋นสม

🫀 ภาพหลอดเลือดแดงใหญ่ (Aorta) ที่ทั้งมีแคลเซียมเกาะหนัก ทั้งโป่งพอง สิ่งเหล่านี้ป้องกันไม่ให้เกิดได้ แค่ลุกไปออกกำลังกายตั้งแต่วันนี้ค่ะ ⚠️ หากไม่ดูแลสุขภาพเลย ปล่อยให้อ้วน, น้ำตาล-ไขมันในเลือดสูง, ม

ทุเรียน แค่ได้ยินชื่อก็ทำเอาน้ำลายสอ ด้วยรสชาติหวานมันเป็นเอกลักษณ์ กลิ่นหอม (หรือฉุนสำหรับบางคน) เย้ายวนใจ จนได้รับการขนานนามว่าเป็น "ราชาแห่งผลไม้" แต่ในความอร่อยล้ำนั้น ก็มาพร้อมกับค

รายการ ครัวคุณต๋อยวันพฤหัสบดีที่ 28 สิงหาคม 2568 พบกับ อร่อยแถวนี้ ก๋วยเตี๋ยวไก่ ร้าน ผอ. ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระรสเด็ดBy ลุงอ้วน(เสรีไทย) ดูย้อนหลังhttps://www.youtube.com/watch?v=CcYk4CA-hTs แพกุ้งฝอยทอด