ออกกำลังกายผิดวิธีจะทำให้ขาใหญ่รึเปล่าคะ

กระทู้คำถาม
อย่างเช่นอยากลดไขมันต้นขาแต่กลัวจะกลายเป็นท่อนกล้ามเนื้อแทนอะคะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่