มีอาการปวดเข่าตอนปั่นครับ

ผมปั่นเสือภูเขาครับ ขณะปั่นจะรู้สึกปวด
ตรงหัวเข่า พอหยุดปั่นจะหาย ปั่นไกลแค่ไหน
ก็ปวดเหมือนกันครับ ผมต้อบปรับตรงไหนครับ
(ถึงจะปั่นได้รอบขาจนขาเบาไม่หนักครับ)


ขอบคุณครับ