ติดนิสัยพูดเสียงเล็กแหลมเหมือนเด็ก ทำยังไงดีค่ะ TT

สวัสดีค่ะ นี่เป็นการตั้งกระทู้แรกของหนูเลย ถ้าพูดอะไรที่ไม่เหมาะสมก็ต้องขอโทษด้วยนะคะ ^^ เข้าเรื่องเลยดีกว่า คือปกติหนูเป็นคนเสียงเล็กอยู่แล้ว แต่ว่าเพิ่งจะเริ่มดัดเสียงตอนอยู่อนุบาล ซึ่งตอนนี้จัขึ้นม.3 แล้ว เพราะว่าเป็นคนชอบอ้อน แต่จะพูดแบบนี้เฉพาะกับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ไม่ถึงกับว่าตั้งใจจะดัดให้มันดูน่ารัก แต่ว่ามันดัดเองโดยที่ไม่รู้ตัวอ่ะค่ะ พอรู้ตัวก็พูดจบไปแล้ว จนกระทั่งมันติดเป็นนิสัย เวลาพูดกับเพื่อนก็พูดเสียงปกติ บางครั้งก็เผลอดัดเสียง แต่ปกติก็อย่างที่บอกน่ะแหละว่าเป็นคนเสียงเล็กอยู่แล้ว จนบางครั้งเพื่อนว่าว่าดัดเสียง ดัจริต อย่างนู้นอย่างนี้ ทั้งๆที่บางครั้งหนูไม่ได้ดัดเสียงอะไรเลย แม้แต่เพื่อนสนิทหนูเอง เพื่อนบอกว่า"ตอนโมโหไม่เห็นพูดเสียงอย่างนี้เลย เสียงใหญ่จะตาย" ทั้งๆที่เราไม่ได้เป็นอย่างนั้น มันเหมือนกับว่าเขาเพียงแค่ต้องการบอกว่าเราดัดเสียง แต่ที่จริงเขาก็ไม่ได้มานั่งจับผิดเวลาหนูพูดหรอกทั้งๆที่เวลาโมโหเราก็พูดเสียงปกติ เพียงแค่ว่ามันดัง อธิบายไม่ถูกเหมือนกันค่ะ รู้แต่ว่าไม่ได้เป็นอย่างที่เค้า เมื่อมันเป็นแบบนี้แล้วก็เกิดอาการน้อยใจจนคิดว่าไม่พูดอะไรเลยดีกว่า จะได้ไม่ต้องได้ยินเสียงเราหรือก็คือทำตัวเย็นชานั่นเอง หน้ามันก็พลอยบึ้งไปด้วย ไม่หัวเราะ ไม่ยิ้ม แต่พออารมณ์ดีก็คนละคน -0- ก็เลยอยากจะขอคำแนะนำจากผู้ใหญ่ที่มีลูกหลานนิสัยแบบนี้หน่อยค่ะ   TT  ว่าต้องทำไงถึงจะหาย //อุ่ย พิมพ์ซัยาวเชียว ถ้ามีคนอ่านก็ต้ิงขอบคุณมากๆนะค่ะ