หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารเสริมบำรุงผิว ทานอย่างไรดีเพื่อให้ผิวขาวใส
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
อาหารเสริม 4 รายการ ดังนี้
1. วิตามินซี
2. Grape seed
3. alpha lipoic acid
4. n-acetyl cysteine
สามารถทานร่วมกันได้ทั้ง 4 ตัวเลยไหมครับ มีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้างหรือไม่ ต้องการสอบถามท่านผู้เชี่ยวชาญ ว่ามีผลค้างเคียงต่อสุขภาพหรือไม่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยทานALAบ้างคะ
สวัสดีค่ะ พอดีสนใจเจ้าวิตามิน ALA (Alpha Lipoic Acid ) เลยขอถามผู้ที่ทานวิตามินตัวนี้อยู่นะคะ 1.ทานกันวันละกี่มิลลิกรัมต่อวันคะ 2.มีใครทาน 600 ม.ก. บ้าง มีผลข้า
สมาชิกหมายเลข 1931624
สอบถามเรื่องการทานวิตามินต่าง จะแบ่งทานยังไงดี
สวัสดีค่ะ พอดีมีเรื่องปรึกษา เกี่ยวกับการทานวิตามินต่างๆ ปัจจุบันมีวิตามินในมือดังนี้ค่ะ 1. bio c 1000 mg 2. Omega-3 fish oil 3. hyaluronic acid whit condroitin
ถุงแป้งนะจ๊ะ
ช่วยแนะนำอาหารเสริมบำรุงผิวให้หน่อยคร้าบบบ
พอดีช่วงนี้อยากบำรุงนิดหน่อยกำลังจะลองทานอาหารเสริมครับ เป้าหมาย อยากดูขาวใส ขึ้นหน่อย อันนี้ที่ว่าจะลองดูนะครับ ivory cap top life grape seed 24000 max dhc vit
MilkyChan
ว่าด้วยเรื่องของวิตามิน มีหลายคำถาม
อยากจะซื้อวิตามินเหล่านี้มากิน เพื่อช่วยในเรื่องผิว + รอยสิวต่างๆ ไม่เยอะ * คำถามแรกตัวไหนดีที่สุด ถ้าให้เลือกกินแค่ 1 ตัว - Ester-C Plus 1000 mg ของ Solgar - A
สมาชิกหมายเลข 734025
อาหารเสริมเหล่านี้ซื้อยี่ห้อไหนและที่ไหนดีครับ
ขอออกตัวก่อนว่า ไปหาหมอสิวที่คลีนิคแถวเพลินจิตมา ซึ่งตอนแรกหมอก็ไม่ได้แนะนำให้กินอาหารเสริมอะไรแต่อย่างใด แต่ผมอยากดูแลตัวเองเพราะก่อนหน้านี้ไม่ได้ดูแลอะไรเลย ม
fugo
สอบถามการทานอาหารเสริมหน่อยครับ
พอดีตอนนี้ทาน 1. Zince 35 mg ตอนเช้าก่อนทานข้าว 1 ชม. 2. Co-Q10 30 mg หลังทานข้าวเยน 2 ชม. 3. Grape Seed 300 mg หลังทานข้าวเยน 2 ชม. 4. Alpha lipoic acid 600 mg
สมาชิกหมายเลข 5892609
ขอถามเกี่ยวกับวิตามิน อาหารเสริมว่าจะทานตัวไหนดี?
คืออยากทานอาหารเสริมพวก grape seed ส่วนตัวอยากทานเสริมเพื่อต้านมะเร็งเเละเสริมด้านสุขภาพค่ะ ไม่ได้ทานเพื่อผลให้ผิวขาว ใส เลยอยากทรบว่าจะทาน grape seed เเบบไหนเเ
สมาชิกหมายเลข 1121049
วิตามิน อาหารเสริม ผิวขาว
อยากทราบว่าพวกวิตามิน อาหารเสริมอะไรพวกนี้ ทานรวมกันได้เลยหรือป่าว เช่น Vitamin C Time-Release + เมล็ดองุ่น OPC + ฮะโทะมุกิ dhc + ไฮยาลูรอน dhc + Lalita gluta +
สมาชิกหมายเลข 1594281
ใครเคยทาน astaxanthin บ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
พอดีสนใจอาหารเสริมช่วยพวกเรื่องผิวพรรณ สดใสแข็งแรง ขาวใส ออร่า อยู่คะ ปกติก็ทาน วิตซีคู่กับgrape seed อยู่ค่ะ แต่วันนี้ พนง.ร้านยา แนะนำตัวนี้มาค่ะ เค้าเคลมว่าม
สมาชิกหมายเลข 1480428
"สอบถามวิธีการทานอาหารเสริม" จำพวกวิตามินซี ที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสหน่อยครับ
ผมอยากมีผิวที่ขาวเหมือนหนุ่มจีน หนุ่มเกาหลีครับ จึงได้ทำการResearch มาสักระยะนึงจนได้เจอข้อมูลบนเว็ปนี้ >> https://sistacafe.com/summaries/7036-อาหารเสริม
Superbester
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารเสริมบำรุงผิว ทานอย่างไรดีเพื่อให้ผิวขาวใส
1. วิตามินซี
2. Grape seed
3. alpha lipoic acid
4. n-acetyl cysteine
สามารถทานร่วมกันได้ทั้ง 4 ตัวเลยไหมครับ มีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้างหรือไม่ ต้องการสอบถามท่านผู้เชี่ยวชาญ ว่ามีผลค้างเคียงต่อสุขภาพหรือไม่