ถือศีล8อยู่ที่บ้านนี่ทำอะไรบ้างคะ วันๆนึง?

เช้ามาไปใส่บาตร
กลับมาสวดทำวัตรเช้า
กินอาหารไม่เกินเที่ยง

แล้วหลังจากนั้นทำอะไรกันคะ? นอน? นั่งสมาธิ? นั่งทั้งวันเลยเหรอคะ?

ตกเย็นสวดทำวัตรเย็น แล้วนั่งสมาธิ... จากนั้นก้อเข้านอน

กิจกรรมทั้งหมดของเราประมาณนี้อ่ะค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรดีอ่ะค่ะ ตั้งแต่ช่วงหลังเที่ยงลงมาจนถึงช่วงเย็นก่อนทำวัตร

รบกวนผู้รู้แนะนำให้หน่อยนะคะว่าเราควรทำอะไรดีในช่วงระหว่างวันน่ะค่ะ (บางวันไม่มีอะไรทำ ก้อเผลอหลับไปเลยหลังจากนั่งสมาธิก้อมีค่ะ อายจัง )

ขอบคุณมากนะคะ