หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คลิปเพิ่มความสูง ของหมอนอกเวลา ใครที่กระดูกปิดแล้วลองทำเป็นยังไงครับ
กระทู้คำถาม
มหาวิทยาลัย
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ความงาม
กายภาพบำบัด
คือได้ดู คลิปของคุณหมอนอกเวลาแล้วมีความหวังขึ้นมาเพราะ อาย22 สูงแค่159 เองครับ ถ้าเกิดมันได้ขึ้นมาอีกเซน ก็ดีใจแล้วครับ ไม่ทราบว่าเพื่อนๆในพันทิปใครที่ลองทำดู แล้วผลลัพธ์เป็นยังไงครับ หมอบอกว่าต้อง 3-6 เดือน ผมทำมา 6 วันเอง กลัวว่าจะเหนื่อยฟรีอะครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เคยลองทำได้ประมาณเดือนนึงค่ะ
หลังจากนั้นก็ขี้เกียจ ไม่ได้ต่อ
แต่ปรากฎว่ามันขึ้นมาหนึ่งเซน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่งมาเล่นโยคะ แล้วสูงขึ้นครับ มีใครเล่นโยคะแล้วสูงขึ้นครับ
คือตอนนี้ผมอายุ 24 กว่าแล้วอะ ตอนที่อายุ 22 สูง 159 กว่า ๆ ตอนนั้นเคยไปดูรายการของหมอคนนึง บอกว่าเพิ่มความสูงได้หลังจากกระดูกปิดแล้ว ผมเลยลองทำตาม กระโดดยืดเหยียด และเล่นโยคะบางท่า จำได้ว่าตอนนั้นสูง
pap2534
ช่วยแนะนำคลินิกกายภาพบำบัดที่โคราชให้หน่อยค่ะ
เป็นหมอนรองกระดูกเสื่อมค่ะ ช่วยแนะนำคลินิกกายภาพบำบัดที่โคราชให้หน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
TS Triangle
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทจะมีทางหายมั้ยคะ?
คือคุณเเม่ท่านเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นค่ะเคยลองไปทำ MRI มาเเล้วเเละเข้ารับการรักษาโดยการฉีดยาเข้ากระดูกสันหลังเเพราะคุณเเม่ไม่อยากผ่าตัดตอนนี้ทางบ้านเครียดมากเลย ตอนออกจากโรงพยาบาลอาการก็ดีนะค่ะเเต
สมาชิกหมายเลข 3798934
เป็นหมอนรองกระดูกจะผ่าดีไหมค่ะ
ตอนนี้เราอายุ 21 เราเป็นคนน้ำหนักเยอะ แล้วเรานั่งทำงานเป็นเวลานานเพราะตอนนี้ปิดเทอม เวลานั่งทำงานเรามีอาการปวดหลังมากเราเลยเอาที่ รัดหลังมาใส่ตลอดเวลาอาการก็ดีขึ้น เราก็ไปหาหมอแต่ประจำเดือนมาหมอแค่ให้
สมาชิกหมายเลข 4474937
ลุงเล้า: กระดูกคอลั่นก๊อก จากการนั่งนาน
ลุงเล้า: กระดูกคอลั่นก๊อก จากการนั่งนาน อาการกระดูกคอลั่นก๊อกเวลากดหรือหันคอ ส่วนใหญ่มักไม่อันตราย หากไม่มีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย อย่างไรก็ตาม หากเริ่มมีอาการปวดหรือชา อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพท
หนมลุง
1 ท่า รักษาหมอนรองกระดูกปลิ้น สามารถทำตามได้ง่ายๆ - [VDO]
https://www.youtube.com/watch?v=kPY0kgC8cWw พอดีตอนนี้ผมเป็น โรคหมอนรองกระดูกปลิ้น และได้ทำการรักษา โดยกายภาพบำบัดอยู่ครับ เลยอยากมาแชร์ท่าที่ นักกายภาพบำบัดสอมผมมาครับ
สมาชิกหมายเลข 5214745
หมอนรองกระดูกคอเสื่อม จะกับมาใช้ชีวิตปกติไม่ได้แล้วหรือคะ
เราอายุ 30 นิดๆ เป็นหมอนรองกระดูกคอเสื่อม หาหมอกินยาเกือบเดือน ก็ดีขึ้น แต่ไม่หาย ยังมีปวดร้าวอยู่บ้าง อาการมันเหมือนจะเริ่มเป็นอยู่ตลอดเวลาเลย จุดจบของโรคนี้คือตรงไหนกัน เรากลัวไปหมด เพราะลูกพึ
สมาชิกหมายเลข 4745185
ทำไมต้องเขียนบททำร้ายนักกายภาพบำบัด ?
พอดีเมื่อคืนดูละครสองหัวใจนี้เพื่อเธอ กำลังซึ้งกับฉากพระเอกตามง้อนางเอก แต่ต้องสะอึกกับฉากนึง ที่ตัวละครเหมือนจะข้อเท้าแพลง ไปทำกายภาพบำบัด บทประมาณว่า “อย่าเสียงดังสิอ
สมาชิกหมายเลข 952878
มีใครเคยดูคลิปหมอนอกเวลาเพิ่มความสูงบ้างครับ
คือต้องบอกก่อนว่า ผมอายุ19ย่าง20(อีก 2 เดือน ก็20แล้ว) ละก็ลองพยายามทำตามที่พี่เขาบอกในคลิปทุกอย่าง(+ทุกวันด้วย)แล้ว ผมกระโดดแตะผนังตามคลิป 50ครั้ง/เซท ทำวันละ 2 เซท แบ่งเป็นตอนเช้ากับเย็น โน้มตัวไปแต
สมาชิกหมายเลข 5727951
ผมอายุจะเข้า 22 แล้ว สูง 159 อยากสูงอีก 1 เซน ให้ถึง 160
ผมอายุจะเข้า 22 แล้ว สูง 159 อยากสูงอีก 1 เซน ให้ถึง 160 อยากทราบว่าจะสูงอีกไหมคับ แล้วมีวิธีไหนบ้างเพื่อจะให้สูงขึ้นเร็ว
สมาชิกหมายเลข 2914468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาวิทยาลัย
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ความงาม
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 17
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คลิปเพิ่มความสูง ของหมอนอกเวลา ใครที่กระดูกปิดแล้วลองทำเป็นยังไงครับ