กินยาคุมยังไงดีไม่ให้ " นม " ขึ้นเป็นเต้า ???

คือเราอ่ะกินยาคุมแต่เราไม่อยากเป็นชะนีจ้า ขนาดให้มีนมอย่างงั้นน่ะครับ เรากินแค่อยากให้สิวหายให้ผิวดีขึ้น แต่ปัญหาคือพอกินไปได้ช่วงเวลานึง นมของเรามันขึ้นเป็นเต้าแล้ว คือเราอยากถามเพื่อนที่มีประสบการณ์กินยาคุมกินไงดีที่ไม่ให้นมขึ้นอ่ะ ?? ******* ช่วยแนะนำมาหน่อยน่ะ ขอบคุณครับ