ขอซักคำที่ทำให้ฉันรู้สึกดี T___T

วันนี้ไม่รู้เป็นอพไรอยู่อารมณ์ก็เศร้าๆ เหมือนจิตตก เซ็งๆ ปลกๆพิกลๆ ทั้งๆที่ไม่ได้มีสาเหตุอะไร นั่งนึกก็ไม่มี ทั้งๆที่ปกติแทบจะไม่เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อนเลย แค่อยากมาบ่นว่า วันนี้ไม่รู้เป็นอะไรเหงาๆเซ็ง

หาเพื่อนคุยคะ อารมณ์ เหงาๆ เบื่อๆ เซ็งๆ ทิ้งไอดีไว้ หรือในข้อความก้อได้ เดี๋ยวแอดไป*__*

ไม่ชอบเลยเวลามีอารมณ์แบบนี้ อารมณ์เบื่อ เหงา เศร้า เซ็ง เหนื่อย มันผสมปนเปกันไปหมด อยากนอน แต่ก็หลับตาไม่ลง ได้แต่นอนลืมตาจ้องเพดานมาเป็นชั่วโมง แต่ก็ไม่ดีขึ้น

อยู่ดีๆก็มีอาการ เหนื่อยๆ เบื่อๆ เหงาๆ เศร้า แล้วก็นั่งร้องไห้ออกมาเฉยๆ มีวิธีจัดการอารมณ์แบบนี้ยังไงกันบ้างคะ..แชร์ให้ฟังกันหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ26ปี ปกติเป็นคนร่าเริงชอบเต้นชอบทำให้ทุกคนมีความสุขเมื่อเราอยู่ข้างนอก เราอยากเป็นที่รักของทุกคน แต่พออยู่คนเดียวมักชอบตั้งคำถามกับตัวเองว่า ทำไมถึงไม่มีความสุขกับหลายๆเรื่อง เราไม่อย

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

อยู่คนเดียวเงียบๆ แล้วมันรู้สึกหลายๆอย่าง แต่ไม่รู้ว่าตัวเองรู้สึกอะไร บางทีก็เหงา บางทีก็เซ็ง,เบื่อ แต่บางทีก็รู้สึกว่างเปล่า รู้สึกแปลกๆ ชีวิตก็เงียบมาก(มากๆ) เหมือนไม่รู้จะทำอะไร แฟนก็ไม่มี คนคุยก็

ผมเป็นคนหนึ่งที่หาจุดยืนของตัวเองไม่ได้ เหนื่อยท้อกับงานกับเงินกับปัญหาต่างๆในชีวิตหลายอย่าง นับได้ว่าตอนตั้งกระทู้นี้กำลังมีมรสุมรุมเร้าผมอยู่ ถึงจะเศร้าจะท้อจะมีเรื่องอึดอัดใจแค่ไหน ก็ไม่สมารถเล่าให

ในคืนวันขึ้นปีใหม่2569 00:00 ในกลางคืนที่เสียงพุดังสนั่น และทุกคนต่างดีใจกันในวันปีใหม่ มีแต่ฉันหรือป่าว ที่รับรู้สึกได้ว่าคืนนี้เป็นคืนที่เหงามากๆ และต้องการใครสักคนเป็นความรู้สึกที่อธิบายได้ยาก และ