แรงน้อย พาหะธาลัสซีเมีย เหนื่อยง่าย ตกเย็นมาสลบ กินวิตามินอะไรดีคะ

พอตกเย็นมา สลบเป็นตายค่ะ
อ่านหนังสือ ทำงานอะไรต่อ ไม่ไหวเลย

ทางอะไรเสริมดีคะ จะได้สดชื่นแรงเยอะ
เพราะว่า บางครั้ง กลับมาบ้าน ก็จำเป็นต้องทำงานบ้าน หรือเคลียร์งานต่อ
แต่ทำไม่ไหว ได้แต่นอน ลืมตา ด้วยความเหนื่อย

จะหลับก็หลับไม่ลง ห่วงงาน
จะลุกมาทำ ก็ทำไม่ไหว หมดแรง เพลียจริงๆ ค่ะ

จากคนแรงน้อย

ขอบคุณมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  อาหารเสริม สุขภาพกาย แพทย์ โภชนาการ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่