สุนขานุสสติ อนุสสติที่ทำให้พระโดยมาก "ลงนรก"

อนุสสติ แปลว่า “ตามระลึกถึง, เฝ้าระลึกถึง”

การเฝ้าระลึกถึง หรือตามระลึกถึงสิ่งที่ดี มีผลานิสงส์ส่งผลให้จิตเราเบา ใส เย็น
ตายหรือก่อนตายก็จะทำให้ไปสู่สคติโลกสวรรค์