หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้จักเพื่อนๆทั้งชายและหญิงที่กำลังลดความอ้วนอยู่ครับ เข้ามาทักทายกันหน่อย
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
หนักที่สุดตอนนี้ 109.7 กิโลครับ อยากมี ใครลดน้ำหนักอยู่มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันนะครับ เมื่อกี้ทำรีวิวแระแต่ผิดพลาดทางเทคนิคเลยลบไป ขี้เกียจพิมพ์ใหม่แระด้วย แต่ตอนนี้เอาเป็นว่าขอรู้จักกับคนร่วมอุดมการณ์หน่อยดีกว่าว่าในนี้มีคน ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพื่อสุขภาพ และหุ่นที่ดีกันกี่คน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำมอเตอร์ไซค์ แบบขับในเมืองคอนโดไปที่ทำงาน กับบริเวณแถวๆบ้าน ไม่เกินรัศมี 5 กิโล
ก่อนหน้าเคยซื้อมือ2มาครับ ซูซูกิ สกายไดรฟ ตอนนี้น่าจะ 12 ปีแล้ว อาการเริ่มออก ให้ร้านดูอาทิตย์กว่าล่ะยังไม่เสร็จดี เลยมีแวว่าคงได้ซื้อใหม่เร็วๆนี้แน่ๆ การใช้งาน ขับแถวคอนโดไปที่ทำงาน กับแถวๆบ้าน รัศมี
เสียหนุ่มให้ชายโฉด
ฝากไปถึง SPX แล้วช่วยอ่านด้วย เริ่มไม่ไหวละ
ด้วยความที่มันกลายรอบจัด แล้วก็ไม่คิดจะโทรบอกลูกค้า จะบอกว่า กรมสรรพสามิต ไม่ได้ปิดเสาร์-อาทิตย์ อาคารเทคนิค 2552 เป็นประตูเลื่อนออโต้ที่เปิดตลอด เพราะฉะนั้นคุณพี่ขนส่งท่านใดก็ตามที่มาส่งเสาร์-อาทิตย์
สมาชิกหมายเลข 3679624
มีใครเคยเรียนโรงเรียนสอนขับรถแอดวานซ์ภาคค้ำไหมครับ
ตามนี้เลยครับขี้เกียจพิมพ์555555
สมาชิกหมายเลข 8154413
สอบถามเเนวทางการลดน้ำหนักสำหรับคนอ้วน
สวัสดีครับ ผมอายุ 18 ปี ปัจจุบันน้ำหนัก 105 กิโล เป็นคนอ้วนมาตั้งเเต่เด็กๆเเล้วครับสิ่งที่ทำให้ผมอยากเริ่มลดน้ำหนักเเบบจริงจังก็คือผมเป็นคนที่มีขี้ไคร อยู่ตามคอรอยพับตามต่างๆจนเห็นได้ชัดเจนเวลาออกไปข้
สมาชิกหมายเลข 4878172
หยุดออกกำลังกาย 1 ปี น้ำหนักขึ้นกันกี่กิโลบ้าง
เจ้าของกระทู้ เคยออกกำลังกายคาร์ดิโอแบบไม่กระโดด ตามคลิปในยูทูป อาทิตย์ละ 3 วัน เลือกกินอาหารบ้าง เป็นเวลา 1 ปี น้ำหนักอยู่ที่ 52-53 ไม่เกินนี้ พอหลังๆขี้เกียจ กะว่าจะหยุดสักพัก แต่เล่นเอาหยุดเก
สมาชิกหมายเลข 5400447
มีใครเคยลดน้ำหนักได้ แล้วกลับมาอ้วนอีกครั้งไหมคะ?
อยากรู้เฉยๆค่ะ ว่ามีใครเป็นเหมือนเรามั้ย 555 คือตอนแรกเราตั้งใจลดน้ำหนักมากค่ะ ใช่เวลาประมาณ4 เดือนกว่าๆ ลดได้ 10กิโล แต่ตอนนี้เริ่มขี้เกียจค่ะ กินเยอะมากๆ อ้วนอีแแล้ว มีใครเป็นเหมือนเราไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 5232536
น้ำหนัก 120 กก. มีโอกาสลดได้ไหมคะ?
เราอายุ 22 แต่อ้วน 120 กก. ก่อนหน้านี้มีช่วงที่ต้องผ่าตัดอยู่โรงพยาบาลใส่เหล็กที่หัวเข่า แผลติดเชื้อหลังผ่าตัดทำให้ต้องอยู่โรงพยาบาลเกือบ 3 เดือน ช่วงนั้นพอต้องเข้าผ่าตัดล้างแผลบ่อยๆทุก 3 วันอดข้าวอ
สมาชิกหมายเลข 7654265
ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องออกกำลังกายหน่อยค่ะ
ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ โดยส่วนตัวเป็นคนสตูลค่ะเข้ามาอยู่ภูเก็ต มาเจอของอร่อยที่บ้านเราไม่มี มาอยู่ใหม่น้ำหนักแค่40กิโลเองค่ะ อยู่มาได้7เดือน น้ำหนักขึ้นเป็น51กิโล!! ตกใจหนักมากค่ะ หาวิธีลดแล้วแต่มันลดไม่ได
สมาชิกหมายเลข 5132023
เป็นผู้หญิงไม่ง่ายเลย : เมื่อฉันเป็น PCOS แชร์ประสบการณ์ในการพูดคุยกัน มีใครเป็นกันบ้างคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 23 ปี ปีนี้จะเข้า 24 ปีแล้ว เราขอเกริ่นก่อนนะคะ ว่าก่อนหน้านี้ ทำไมเหตุการณ์อะไรถึงไปตรวจ? •น้ำหนักขึ้น •ประจำเดือนขาด •ท้องอืด (ไม่เกี่ยว แต่อาหารไม่ย่อย เลยได้ไปหา
สมาชิกหมายเลข 7887367
มังคุดกำลังถูก ๒๐๐บาท ได้๖กิโล รสดีมาก
มังคุดกำลังถูก ๒๐๐บาท ได้๖กิโล รสดีมาก ขี้เกียจแกะ มีคนแกะให้ กินเองได้ ไม่ขี้เกียจ รวมเปลือก๖กิโล แกะเปลือก เหลือประมาณ๒กิโล ในรูป กินไปประมาณ๑/๓แล้ว ใช้ช้อน ง่ายดี ไม่เลอะมือ อิ่ม อร่อย
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้จักเพื่อนๆทั้งชายและหญิงที่กำลังลดความอ้วนอยู่ครับ เข้ามาทักทายกันหน่อย