เทรนเนอร์หมอบ เสียงเบาได้แค่ไหนครับ ?

มีใครพึ่งถอดเหล็กจัดฟันแล้วมาใส่รีเทรนเนอร์ครั้งแรกบ้างครับ ผมใส่รีเทรนเนอร์มาได้2วันแล้วครับ แต่มันจะมีฟันซี่นึงที่เวลาจะถอดรีเทรนเนอร์ออกจะรู้สึกปวดจี๊ดๆมากๆยิ่งใส่ไปนานเท่าไหร่ตอนถอดจะรู้ปวดถึงรากฟ

ผมอยากทราบว่าเทรนเนอร์สามลูกกลิ้งทำให้ยางเสียมากน้อยแค่ไหน และพี่ๆทุกท่านมีตัวไหนแนะนำที่มีขายในกรุงเทพฯ บ้างครับ รบกวนหน่อยครับ

งงมากเลย มีใครเคยเป็นมั้ยครับ. ปั่นอยู่ในบ้านแล้วยางแตก เป็นมา2ครั้งแล้วครับ

สอบถามว่าเทรนเนอร์ 3 ลูกกลิ้ง กับแบบจับดุม ไหนดีกว่ากันค่ะ ปั่นฝึกรอบขาที่บ้าน เพราะที่ใต้ฝนตกบ่อยๆๆไม่ค่อยได้ออกปั่น ราคาเบาๆๆไม่แพง น่ะค่ะ โดนส่วนตัวเพิ่งปั่นจักรยานได้หนึ่งเดือนไม่ค่อยมีความรู้ ปั่

เราพึ่งเริ่มออกกำลังกาย อยากกล้ามแขนใหญ่ลีนๆมาก บั่บให้เส้นเลือดขึ้นชัดๆ แต่ไม่ค่อยรู้เรื่องอาหาร ว่าที่กินไปอันนี้กี่แคล ซื้อมาก็มานั่งเครียดอันนี้กี่แคลนะ จะกินเลยหรือเปล่ากินครบหรือเปล่า ไม่ค่อยสะด

.

เข้าถึงฤดูน้องฝนแล้ว จะหาเทรนเนอร์ราคาเบาๆ ซักอัน มาปั่นหมอบที่หอ เห็นร้านที่เคยแวะไปบ่อยๆ (ทั้งไปที่ร้านในเฟส) เขาเอามาลง มีผู้สนใจมากวาดเรียบในพริบตา ด้วยคุณสมบัติที่ว่าเงียบ (จริงๆ) ไม่รบกวนเพื่อ