คานบาร์เบล6ฟุตใช้เล่นสควอชได้ไหมครับ ?

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ยกน้ำหนัก

เห็นเค้าว่ากันว่าต้องใช้7ฟุต ถ้าเอา6ฟุตมาจะเล่นได้เหมือนกันมั้ยครับ ?? จะได้ซื้อทีเดียวครับ เอา7ฟุตเลยดีมั้ยครับ

ถูกใจให้พอยต์

Bas Nutthavud

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เล่นเวทท่าสควอท จะช่วยให้ปั่นเร็วขึ้นไหม ??

น้ำหนักบาร์เบล 25กิโล ยกได้8-10ครั้ง 3เซ็ท ถ้ายกแบบนี้สักเดือนนึงจะช่วยให้ปั่นได้เร็วขึ้นไหม ??

สมาชิกหมายเลข 3062391

คานบาร์เบล 7 ฟุต หาซื้อได้จากที่ไหนบ้างครับ ?

ผมอยากได้คานบาร์เบล 7 ฟุตที่ไม่ใช่แบบโอลิมปิค แต่เป็นแบบที่ใช้กับแผ่นน้ำหนักรู 1 นิ้วได้น่ะครับ นอกจากของ Gymware แล้วมีที่ไหนอีกบ้างครับ ? ปล. ช่วยแนะนำม้านอนปรับระดับด้วยก็ดีครับ ต้องการแบบที่สามา

OffeSpiN

สควอท สุดยอดท่าออกกังกายแบบเวจเทรนนิ่ง ผมว่าจำเป็นที่สุดกับชีวิตประจำวัน สำหรับกีฬาทุกประเภท

กล้ามเนื้อหลักของศิลปะการต่อสู้ทุกชนิด จะแนวทุ่ม เตะ ชก กล้ามเนื้อส่วนนี้สำคัญสุด ฟุตเวิร์คขอวนักมวย ท่าพุ่งชกของคาราเต้ ท่าเตะมวยไทย ท่าทุ่มมวยปล้ำยูโด แถมยังดีต่อเรื่องบนเตียงด้วย พลังของการกระโดด

ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน

ช่วยแนะนำ ฟองน้ำรองคอ สำหรับบาร์เบล

เล่นท่า squat แล้วปวดคอ เลือกแบบไหนดี ใส่กับคานบาร์เบลโอลิมปิก แบบเป็นร่องตรงกลางดีไหม

castertoi

กำลังจะซื้อ บาร์เบล 50 Kg. มันเป็นแบบข้อต่อกลาง ถ้าเอามาเชื่อมให้เป็นท่อนเดียวจะดีมั้ย และ ใส่แผ่น น.น.ได้กี่โล

1. ตอนนี้ผมเล่นดัมเบล14 Kg. เล่น หน้าแขน 14 Kg พอไหว นอนเล่นอก รุ้สึกว่าชิน น่าจะเพิ่มน้ำหนักได้แล้วสำหรับท่าอก รวมถึงเอามาต่อเป็นบาร์เบลในอนาคตเพื่อลดเวลายกดัมเบลล์ทีละข้างถ้าวันไหนเวลาน้อย ถ้าเอาผมแ

สมาชิกหมายเลข 2735058

รบกวนสอบถามเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักในการสควอทค่ะ

สวัสดีค่ะ วันนี้จะรบกวนสอบถามเกี่ยวกับน้ำหนักในการสคอวทค่ะ คือเราออกกำลังกายทั้งที่บ้านและที่ฟิตเนส ที่บ้านเราจะเล่นเวทและบอดี้เวทค่ะ ท่าสควอทเราจะให้ Barbel ค่ะ หนัก 6 โล เมื่อก่อนเราใช้คานเปล่า

Amnuay.k

ซื้ออุปกรณ์มาเล่นฟิตเนสเองจะดีมั้ยครับ

ซื้ออุปกรณ์มาเล่นฟิตเนสเองจะดีมั้ยครับ จะต้องซื้ออะไรบ้าง เพราะบ้านไกลจากฟิตเนส ดัมเบล บาร์เบล เตียงยกน้ำหนัก แค่นี้พอมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 731998

คานบาร์เบล กับแผ่นบาร์เบล หาซื้อได้ที่ไหน

คานบาร์เบล กับแผ่นบาร์เบล หาซื้อได้ที่ไหนคะ หรือจะต้องซื้อเป็นชุด ซื้อเฉพาะคานกับแผ่นบาร์เบลได้มั๊ยคะ ขอบคุณค่ะ

ตะวันทอแสงรำไร

เล่นกล้ามอกกับดัมเบลหรือบาร์เบลให้ผลต่างกันหรือไม่ครับ

อุปกรณ์จำกัด เวลาไปเล่นฟิตเนสแลเวไม่พอเรื่องบาร์เบล จึงต้องใช้ดัมเบลมะนจะเห็นผลหรือเล่นได้ตรงจุดเหมือนกันมั้ยครับ

Masher lady

ช่วยแนะนำเพจฟิตเนส ในไทยด้วยค่ะ

สอบถามเพื่อนๆพี่ๆว่าในไทยมีเพจหรือกรุ้ปไหน รวมข้อมูลการยกน้ำหนัก ออกกำลัง ที่ให้ข้อมูลดีๆบ้างคะ ถ้ามีแนว powerlift นี่ดีมากเลย ตอนนี้กำลังฝึก สควอท กับ เดดลิฟ อยู่ค่ะ ^^

Sis pee

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ยกน้ำหนัก

{room_name}

คานบาร์เบล6ฟุตใช้เล่นสควอชได้ไหมครับ ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ