คานบาร์เบล6ฟุตใช้เล่นสควอชได้ไหมครับ ?

ผมอยากได้คานบาร์เบล 7 ฟุตที่ไม่ใช่แบบโอลิมปิค แต่เป็นแบบที่ใช้กับแผ่นน้ำหนักรู 1 นิ้วได้น่ะครับ นอกจากของ Gymware แล้วมีที่ไหนอีกบ้างครับ ? ปล. ช่วยแนะนำม้านอนปรับระดับด้วยก็ดีครับ ต้องการแบบที่สามา

เล่นท่า squat แล้วปวดคอ เลือกแบบไหนดี ใส่กับคานบาร์เบลโอลิมปิก แบบเป็นร่องตรงกลางดีไหม

คือตอนนี้ใช้ดัมเบลเล่นแทนบาร์เบล ถ้า ดัมเบลสควอท จะเบาไปมากเพราะดัมเบลหนักสุดมีแค่15โล ผมว่าท่านี้หนักกว่าสควอทนะ แต่ งง ว่าทำไมคนแนะนำกันแต่สควอท หรือได้ครบไม่เท่า