กระจกรถยนต์สมัยนี้ กับการป้องกันรังสี UV

ต้อกระจก คือ ภาวะความเสื่อมตามวัยของเลนส์แก้วตาตามอายุที่เพิ่มขึ้น เลนส์จะเสื่อมและขุ่นลง จนเกิดโรคต้อกระจก (Cataract) แสงจะเดินทางผ่านไปสู่จอประสาทตาไม่ได้  จะส่งผลทำให้การมองเห็นแย่ลงเรื่อ

หลายคนเริ่มจากอาการเล็ก ๆ แค่ “มองไม่ชัดตอนกลางคืน” ขับรถแล้วไฟแตกเป็นแฉก เห็นไฟฟุ้ง มองป้ายไม่ชัด ต้องเพ่งมากขึ้น แต่คิดว่าเป็นแค่สายตาเอียง สายตายาว หรือพักผ่อนไม่พอ ทั้งที่จริงอาจเป็นสั

"ปัจจัยคุมแก่" 40+ ยังไม่แก่ อยู่ที่เราดูแลตัวเองได้ดีแค่ไหน?!? 1) ผมเห็นภาพล่าสุดของคุณ #นุ่นวรนุช กับคุณ #อั้มพัชราภา พลางคิดว่า สาวๆวัย 40+ ยังดูดี สุขภาพดี และยังสาวกันอยู่เลย หลายคนอาจ

ทานาคา (Thanaka) คือผงจากเปลือกไม้ นิยมใช้ทาผิวหน้ามานานหลายร้อยปี โดยหลักการทำงานกับผิวมีดังนี้ค่ะ 1. ทานาคามีสารกลุ่ม Coumarins และ Flavonoids ที่สามารถดูดซับรังสี UV ได้บางส่วน ช่วยลดการทำร้ายผิวจา

* 06.00–08.00 น. (แดดอ่อน) ความเข้มข้นของรังสี UV ต่ำ โดยเฉพาะ UVB ยังน้อย มี UVA บ้างแต่ยังไม่แรงข้อดี ช่วยกระตุ้นวิตามิน D, ระบบนาฬิกาชีวิตตื่นตัว, ไม่มีอันตรายต่อผิวถ้าไม่อยู่นานเกินไป * 08.0

ผิวหมองคล้ำไม่ได้เกิดจาก "แดด" อย่างเดียวครับ แต่เกิดจากหลายปัจจัยที่มาประกอบกันจนทำให้ผิวดูไม่สดใส ซึ่งสรุปสาเหตุหลักๆ ได้ดังนี้ครับ: 1. การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว (Dead Skin Cells) โดย