หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
<< ... จริงหรือเปล่าการจับง่ามก้น ขณะเดินขึ้นบันได ทำให้ไม่เหนื่อย .. >>
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิทยาศาสตร์
ไม่ทราบมีใครเคย ทดลอง หรือยังครับ
การจับง่ามก้นตัวเอง ขณะขึ้นบันได สูงๆ
เช่น บันไดขึ้นดอยสุเทพ ฯลฯ
หรือมีคน เอามือจี้กลางหลัง
ทำให้เดินขึ้นบันได เร็วขึ้น และ ไม่เหนื่อยง่าย
จริงหรือไม่ ครับ
ปล. เสียดายตอนเป็นไกด์ทัวร์ป่า เดินขึ้นเขาสูงชันจนเข่าอ่อน เพิ่งรู้เคล็ดลับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเชียงใหม่ หาที่พัก
ประมาณ ตุลาคมนี้ จะไปเที่ยวเชียงใหม่ ไหว้พระธาตุดอยสุเทพ มีสถานที่ท่องเที่ยวไหนบ้างคะ? พอจะมีใครแนะนำบ้างคะ อยากได้ที่พักด้วย ราคาไม่แรง พัก 2 คนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8575621
ขอคำแนะนำทริปเชียงใหม่ 3 วัน 2 คืน เชียงดาว ดอยอินทนนท์ เมืองเชียงใหม่
ทริปเชียงใหม่ 3 วัน 2 คืน เชียงดาว ดอยอินทนนท์ เมืองเชียงใหม่ วันที่ 1 กรุงเทพ - เชียงใหม่ - เชียงดาว นั่งเครื่องบินจากดอนเมืองไปลงเชียงใหม่ จะไปไฟล์ทเช้าสุด 5.30 ไม่ก็ 7.30 ครับ จากนั้นจะหาอะไรกินนิด
สมาชิกหมายเลข 9001295
เล่าประสบการณ์หลังจากย้ายมาอยู่เชียงใหม่(ครบ 1 เดือน)
หลังจากก่อนหน้านี้ จขกท ได้ตั้งคำถาม มากมายก่อนที่จะย้ายมาเชียงใหม่ ตอนนี้ผมมาอยู่เชียงใหม่ได้เดือนนึงพอดี จะเล่าให้ฟังว่ามาถึงก็เจอน้ำท่วมใหญ่เมืองเชียงใหม่เลย Big surprise สุดๆ แล้วหอพักที่ผมจะเช่าค
สมาชิกหมายเลข 719173
น้ำตกตาดหมอก
น้ำตกตาดหมอก เป็นน้ำตกหินที่สวยงามสูงเเละกว้าง ตั้งในอุทยานดอยสุเทพ-ปุย เป็นน้ำตกผาหินสูงถึง26เมตร มีหมอกโปรย หากได้เเวะเรียนมาที่ตำบลเเม่เเรม อำเภอเเม่ริมหลายคนต้องเเวะมาเยี่ยมชมความสวยงาม ซึ่งน้ำตกต
สมาชิกหมายเลข 8855929
1 วันกับเที่ยวน้ำตกเเม่สา
น้ำตกแม่สาคืออีกจุดที่น่าแวะในวันร้อนๆ ตั้งอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ-ปุย เป็นน้ำตกธรรมชาติที่สวยงาม มีน้ำตลอดปี สามารถหอบหิ้วเสื่อ ซื้ออาหารเครื่องดื่มมาปิกนิกริมน้ำตกได้(อย่าลืมเก็บขยะรักษาความ
สมาชิกหมายเลข 8859318
หนีเมืองไปเที่ยวธรรมชาติ
ดอยปุยเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในจังหวัดเชียงใหม่ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบธรรมชาติและวัฒนธรรมท้องถิ่น ข้อมูลทั่วไป ที่ตั้ง: อุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ-ปุย, อำเภอเมืองเชียงใหม่, จังหวัด
สมาชิกหมายเลข 8898619
พุทธศาสนามันไม่เวิร์คแม้จะเป็นเมืองพุทธศาสนา
ต.สุเทพอ.เมืองเชียงใหม่ใกล้กับพืชสวนโลกพิธีบูชาบวงสรวงยักษ์ปู่แสะย่าแสะหนึ่งเดียวในโลก และใกล้กับวัดพระธาตุดอยคำ และโดยเฉพาะวัดโขงขาว อันเป็นที่อยู่จำพรรษาของอดีดพระนักปราชฌ์ชาวล้านนา ชือว่าพระสิริมัง
สมาชิกหมายเลข 8486991
เที่ยวดอยสุเทพ
ดอยสุเทพเป็นแลนด์มาร์กสำคัญของเชียงใหม่ที่ทั้งคนไทยและนักท่องเที่ยวต่างชาติชื่นชมในความงดงามของวัดและวิวเมือง ที่นี่คุ้มค่ากับการขึ้นมาสักครั้งในชีวิตครับ
สมาชิกหมายเลข 8859324
วิหารประดับเซรามิกกลางบึง ศิลปะสะท้อนแรงศรัทธา "วิหารเทพวิทยาคม” วัดบ้านไร่ หลวงพ่อคูณ
ไปเที่ยววัดบ้านไร่หลวงพ่อคูณมาครับ เห็นภาพแล้วอยากมาเห็นด้วยตามากครับว่าจะสวยงามขนาดไหน งานเซรามิกที่ต้องอาศัยความพยายามค่อยๆ ติดทีละชิ้น เห็นแล้วทึ่งมาก ยิ่งใหญ่และสวยงามจริงๆ วิหารเทพวิทยาคม วัดบ้า
Kanupee
1 วันที่ดอยปุย
📍 ดอยปุย อยู่ที่ไหน ตั้งอยู่ใน อุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ-ปุย จังหวัดเชียงใหม่ห่างจากตัวเมืองเชียงใหม่ประมาณ 15 กิโลเมตร 🌿การเดินทาง เริ่มจากตัวเมืองเชียงใหม่ ขับขึ้นทางเดียวกับ “ดอยสุเทพ” ผ
สมาชิกหมายเลข 8898678
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
<< ... จริงหรือเปล่าการจับง่ามก้น ขณะเดินขึ้นบันได ทำให้ไม่เหนื่อย .. >>
การจับง่ามก้นตัวเอง ขณะขึ้นบันได สูงๆ
เช่น บันไดขึ้นดอยสุเทพ ฯลฯ
หรือมีคน เอามือจี้กลางหลัง
ทำให้เดินขึ้นบันได เร็วขึ้น และ ไม่เหนื่อยง่าย
จริงหรือไม่ ครับ
ปล. เสียดายตอนเป็นไกด์ทัวร์ป่า เดินขึ้นเขาสูงชันจนเข่าอ่อน เพิ่งรู้เคล็ดลับ