มีที่ชั่งน้ำหนัก ตามหาตะขอคู่ที่จะห้อยท็อปทิว์บจักรยานครับ

ก่อนที่คิดจะลดน้ำหนัก เคยชั่งน้ำหนักที่ตาชั่ง A ตอนนั้นหนัก 97 กิโลกรัม น้ำหนักเยอะขนาดนี้ ก็ยังไม่คิดลดน้ำหนัก จนกระทั้งเวลาผ่านไปไปชั่งน้ำหนักที่ตาชั่ง B ปรากฏว่าหนัก 103 kg (หน้าเซเว่น) ก็เลยคิดที

เพิ่งจะเอาทอง1บาทไปเปลี่ยนตะขอเพิ่งมาเปิดเน็ตดูน้ำหนักทอง1บาทคือ15.16กรัม ทางร้านชั่งน้ำหนักทองเรา 15.14กรัม หาตะขอที่ใกล้เคียงที่สุดมาเปลี่ยนให้ 15.13กรัมตะขอออกจะอ้วนๆไม่เหมือนของเก่าเราจะเรียวยาวๆ

คือยังไม่กล้าไปร้านจักรยานเพื่อขอชั่งน้ำหนักจักรยานตัวเอง (เอาไว้ไปซื้อของก่อนค่อยขอเค้าชั่ง) เห็นพูดๆกันว่าอัพจักรยานให้เบาให้ขี่ดีขึ้น เอ้ะผมก็สงสัยว่าเพื่ออะไรมากมายในเมื่อเราไม่ได้ไปแข่งเอาอะไรกับ

อยากได้มาชั่งของน้ำหนักไม่เกิน 2 กิโล อยากทราบตาชั่งดิจิตอลพวกนี้ เชื่อถือได้มั้ยครับ เห็นราคามันถูกมาก

อันนี้ผมอยากรู้เฉยๆนะครับ ปกติชั่งน้ำหนักตอนเช้าเกือบทุกวัน จะอยู่ที่ 70.5 แต่2วันที่ผ่านมา ไม่ได้ชั่ง บวกกับทานเยอะกว่าปกติ วันนี้ลองไปชั่งดู เป็น72.75 ผมเลยเกิดความสงสัยว่า2วันมันทำให้ขึ้นได้ขนาด

ตอนนี้ผมคาร์ดิโอโดยใช้จักรยาน ผมจะทำตอนหลังเล่นเวท โดยจะเล่นเวท 2 ชม ตามด้วย ปั่นจักรยานอีก 1 ชั่วโมงเพื่อลดไขมัน แต่ชั่งตาชั่งในวันรุ่งขึ้นปรากฎว่ากล้ามเนื้อหายไป แต่ไขมันเพิ่มขึ้นครับ ;(;(;(

ผมมีปัญหาเกี่ยวกับตาชั่งน้ำหนักคับ พอดีผมไปชั่งนน.หน้ามินิมาร์ท เมื่อกี้ นน 67.8 กก. ชั่งร้านขายยา 67.6 กก. ชั่งเครื่องชั่งที่บ้าน 64 กก. คือผมงงว่าควรเชื่ออันไหน งงมากกกกกก ทำไงดีคับ จะชั่งนน.ที่