ใครรู้วิธีทาน collagenกับวิตตามิน C ช่วยบอกหน่อยค่ะ

ใครมีความรู้เกี่ยวกับ VISTRA พวกนี้บ้างแนะนำหน่อยคับ vistra acerola cherry vistra collagen peptide 1200 vistra gluta complex 600 ช่วงรีวิวสามตัวนี้่หน่อย ถ้าเรากินทั้งสามอย่างพร้อมกันได้มั้ยคับ จะเป

VISTRA Collagen Peptide 4000 ไม่ค่อยมีข้อมูลเท่าไหร่ คิดว่าน่าจะมีคนทานอยู่บ้าง แต่ไม่ค่อยมีรีวิวเลย หรือมีทานตัวอื่นอยู่ แชร์ประสบการณ์กันครับ ผมกำลังทานอยู่ ได้ผลยังไงจะมารีวิวให้ได้ชมกันนะครับ :O:*

ใครเคยทาน collagen peptide 4000 ของ Vistra บ้างงงงง เห็นผลมากน้อยแค่ไหน 1 กล่องเห็นผลรึเปล่าค่ะ บอกที??ขอบคุณค่ะ

คือเรางงว่าที่มีคนบอกว่าถ้าจะทานคอลลาเจนจะขาดวิตตามินไม่ได้เพราะจะได้มีประสิทธิภาพสูงสุด เราก็เลยงงว่าต้องทานยังไง??พร้อมกันหรือเปล่าแบบ2เม็ด(คอลลาเจนกับวิตตามิน) หรือแบบแยกกันแต่ทานในวันเดียวกัน เช้

อยากให้ช่วยจัดเวลาในการทานวิตามินหน่อยค่ะ มี vistra collagen&q10, vistra zinc , blackmore vit c 500mg, primrose oil 1000mg, vistra grapeseed ควรทานเวลาไหนบ้างค่ะ หรือว่าตัวไหนควรทานพร้อมกังตัวไหนไ

คือตอนนี้เราทาน vistra acerola cherry 1000mg+vistra marine collagen tri peptide1300mg อยู่ค่ะ ทานได้ สองอาทิตย์แล้วก็รู้สึกเริ่มใสขึ้นค่ะ แต่อยากให้รูขุมขนบนใบหน้ากระชับกับจุดด่างดำรอยแผลเป็นเล็กๆน้อย

สวัสดีครับ ตอนนี้รักษาสิวใกล้หายแล้ว แต่รอยแดงและรอยดำจากสิวเยอะมาก หน้าโทรมนิดหน่อย อยากให้ผิวหน้าขาวเท่าผิวที่แขน ที่กินอยู่ตอนนี้ใกล้จะหมดแล้ว ก็มี 1. acerola cherry vistra 2. zinc vistra 3. grape

ผมจะเริ่มกินวิตามินต่างๆ เเต่อ่านๆดูยัง งง อยู่ว่ากินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดของคำเเนะนำด้วยนะครับ ที่จะกินมีดังนี้ครับ Vistra Acerola Cherry 1000 mg 100 แคปซูล Centrum Multi Vitamins 30 แคปซูล

อาหารเสริมของVISTRA ตัว VISTRA Marine collagen tripeptid1300กับตัวGruta Complex800 ต่างกันยังไงคะ ทานตัวไหนจะดีกว่ากันคะ ส่วนตัวมีปัญหาเรื่องผิว รอยดำ คล้ำแดด ประมาณนี้อ่ะค่ะ วอนผู้รู้ทีค่ะ ☺️

Vistra Collagen Peptide 4000 แบบชง ควรกินตอนไหน เช้า หรือก่อนนอน ก่อนอาหารหรือหลังอาหาร ยังไงดีคะ