อยากรู้ว่าเทรนเนอร์ ฟิตเนส เขาจ้างกันยังงัยครับ เป็นคอส รึว่าเป็นเวลา

เทรนเนอร์ ของฟิตเนสเฟิร์ส กับ เทรนเนอร์ ข้างนอก แบบไหนดีกว่า ครับ ขอความคิดเห็นหน่อย ครับ

เราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาก แต่ปกติจะแค่เต้นแอโรบิคอย่างเดียว แต่ช่วงนี้เราต้องการจะเล่นเวทด้วย เราเลยไปสมัครฟิตเนสเราเคยจ้างเทรนเนอร์มาคอร์สนึงช่วงเวลา 10ครั้ง แต่ตอนนี้เราไม่ได้จ้างเทรนเนอร์แล้ว แ

ไปวิ่งสวนต่างๆมากมาย ไม่ต้องเข้าฟิตเนส ไม่ต้องเสียเงินซื้อคอรส ซื้ออาหารเสริม หรือจ้างเทรนเนอร์ เสียไปหลายหมื่น ก็สามารถลดน้ำหนักได้ แถทประหยัดเงินไปได้มาก แค่วิ่งวันละครึ่ง ชม หรืออยากลดเร็ว วิ่งสัก

อยากจ้าง เทรนเนอร์ ฟิตเนส ส่วนตัวฝึกเล่นคับ ราคาตก ชม. เท่าไรคับ เเล้ว ต้อง เล่นประมาณ กี่เดือน ถึงเห็นผมคับ พอดี เคยเล่น ที่ fitness first ราคามันสูงไป อยากรู้ว่า ทั่วไปไม่ใช่ฟิตเนส เฟริส เขาคิดราคาก

เป็นคนแขนใหญ่ ขาใหญ่ มีพุง อยากให้มันหายไปหรือเล็กลง เซลลูไลนี่เยอะมากโดยเฉพาะขา ไม่ไหวจะจ้างเทรนเนอร์ แพงไปค่ะ งบไม่พอ ขอคำแนะนำทีค่ะ ว่าต้องเริ่มยังไง และ ควรจะเล่นอะไร ขอบคุณค่ะ

สอบถามหน่อยค่ะราคาเทรนเนอร์ของแต่ละฟิตเนส เท่าไหร่บ้างพอมีใครทราบคร่าวๆบ้างไหมคะ

ตามหัวข้อเลย คือโดยส่วนตัวอยากออกกำลังกายมานานแล้ว แต่เนื่องจากไม่มีทักษะ และไม่มีเงินพอในการจ้างเทรนเนอร์ แต่สามารถจ่ายรายเดือนเข้าเล่นในฟิตเนตได้(เล่นเองไม่มีเทรนเนอร์) เลยอยากสอบถามความเห็นจากเพื่อ

ผมมาออกกำลัง แล้วผมเห็นคนกลุ่มนึงกำลังออกกำลังกายอยู่โดยมีเทรนเนอร์ดูแลอยู่ แล้วผมเห็นเขาไม่ได้ใส่ใจ มีคนในกลุ่มนั้นออกกำลังกายในท่าที่ผิด แต่ไม่ได้รับการใส่ใจและปรับปรุงแก้ไขแต่อย่างใด ซึ่งผมมองว่าเ

สนใจจะจ้างเทรนเนอร์ มีใครเคยจ้างเทรนเนอร์ของที่นี่บ้างครับ อยากรู้ว่าเป็นยังไงบ้าง