อยากรู้ว่าเทรนเนอร์ ฟิตเนส เขาจ้างกันยังงัยครับ เป็นคอส รึว่าเป็นเวลา

เราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมาก แต่ปกติจะแค่เต้นแอโรบิคอย่างเดียว แต่ช่วงนี้เราต้องการจะเล่นเวทด้วย เราเลยไปสมัครฟิตเนสเราเคยจ้างเทรนเนอร์มาคอร์สนึงช่วงเวลา 10ครั้ง แต่ตอนนี้เราไม่ได้จ้างเทรนเนอร์แล้ว แ

เทรนเนอร์ ของฟิตเนสเฟิร์ส กับ เทรนเนอร์ ข้างนอก แบบไหนดีกว่า ครับ ขอความคิดเห็นหน่อย ครับ

เป็นคนแขนใหญ่ ขาใหญ่ มีพุง อยากให้มันหายไปหรือเล็กลง เซลลูไลนี่เยอะมากโดยเฉพาะขา ไม่ไหวจะจ้างเทรนเนอร์ แพงไปค่ะ งบไม่พอ ขอคำแนะนำทีค่ะ ว่าต้องเริ่มยังไง และ ควรจะเล่นอะไร ขอบคุณค่ะ

อยากจ้าง เทรนเนอร์ ฟิตเนส ส่วนตัวฝึกเล่นคับ ราคาตก ชม. เท่าไรคับ เเล้ว ต้อง เล่นประมาณ กี่เดือน ถึงเห็นผมคับ พอดี เคยเล่น ที่ fitness first ราคามันสูงไป อยากรู้ว่า ทั่วไปไม่ใช่ฟิตเนส เฟริส เขาคิดราคาก

ไปวิ่งสวนต่างๆมากมาย ไม่ต้องเข้าฟิตเนส ไม่ต้องเสียเงินซื้อคอรส ซื้ออาหารเสริม หรือจ้างเทรนเนอร์ เสียไปหลายหมื่น ก็สามารถลดน้ำหนักได้ แถทประหยัดเงินไปได้มาก แค่วิ่งวันละครึ่ง ชม หรืออยากลดเร็ว วิ่งสัก

ถ้าจัดฟันแล้วไม่ใส่รีเทรนเนอร์จะเป็นไงคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีว่าเราไปสมัครเล่นฟิตเนตแห่งหนึ่งซึ่งในช่วง 2 วันแรกจะมีเทรนเนอร์มาแนะนำในการเล่นอุปกรณ์ต่างๆปกติทั่วไป แต่หลังจากวันนั้นที่แนะนำเสร็จก็มีการคุยกันเรื่องการจ้างเทรนเนอร์ซึ่งค่าเทรนเ

ผมมาออกกำลัง แล้วผมเห็นคนกลุ่มนึงกำลังออกกำลังกายอยู่โดยมีเทรนเนอร์ดูแลอยู่ แล้วผมเห็นเขาไม่ได้ใส่ใจ มีคนในกลุ่มนั้นออกกำลังกายในท่าที่ผิด แต่ไม่ได้รับการใส่ใจและปรับปรุงแก้ไขแต่อย่างใด ซึ่งผมมองว่าเ

1. สมัครฟิตเนสแถวบ้านไว้ ไม่มี Staff เลยครับ กลัวจะเล่นไม่เป็น 2. ปกติราคาการจ้าง PT ราคา เวลา ยังไงบ้าง 3. พอมีใครจะแนะนำ เทรนเนอร์ ราคาถูกๆบ้างมั้ยคับ ขอบคุณสำหรับทุกๆความเห็นคับ

สอบถามหน่อยค่ะราคาเทรนเนอร์ของแต่ละฟิตเนส เท่าไหร่บ้างพอมีใครทราบคร่าวๆบ้างไหมคะ