รบกวนถามผู้รู้ ต้องการเลือกอาหารเสริมแบรน

เห็นใน Ensogo มา อาหารเสริมเม็ดของ แบรนมาลงขายค่ะ 60เม็ด/กล่อง 6กล่อง กินได้6เดือนเน๊ะ แต่รบกวนผุ้รู้ช่วยเลือกให้ทีค่ะ พักผ่อนน้อย ทำงานหนัก ควรจะทานอะไรดีค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าที่แสดงความเห็นนะค่ะ...^^....