ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารผู้สูงอายุ

สวัสดีคับ

รบกวนเพื่อน ๆ ห้องสวนลุม ช่วยแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้สูงอายุ
50 ปี ขึ้นไปคับ ไม่รู้จะซื้ออะไรดี ที่บำรุงสุขภาพ รวม ๆ
เมื่อก่อน สาหร่ายสไปรูริน่า ดังมาก แต่เดี๋ยวนี้ดูเหมือนเงียบ ๆ ไป ไม่รู้ว่าจะดีหรือป่าวคับ

รบกวนช่วยแนะนำด้วยคับ
เคยมีคนแนะนำ น้ำเห็ด กับ ฮั้วลักเซียม เป็นยาสมุนไพรจีน แต่ไม่รู้ว่าจะดีจริงหรือป่าว

ขอบคุณมากเลยคับ