จักรยานแบบนี้ ใช้ปั่นลดต้นขาและน่องได้มั้ยคะ

เราเป็นคนตัวเล็ก แต่แขนขาใหญ่ตามแม่ เนื้อที่ขามันจะเหลวๆ แบะๆ แล้วก็เป็นลูกคลื่นเวลาบิด มันคือไขมันใช่มั้ยคะ
ตอนน้ำหนักลด ตัวก็ลดลงค่ะ แต่ขาไม่ลดเลย
ทีนี้เคยอ่านในนี้ และหลายๆ ที่ว่า ปั่นจักรยานเร็วๆ เน้นรอบสูงจะเป็นการลดต้นขา จักรยานอากาศทำแล้วก็เมื่อยมากๆ ค่ะ ทำไปก็กลัวหระแทกหน้าด้วย เลยอยากปั่นแบบใช้เครื่องค่ะ ถ้าปั่นที่ fitness ก็จะทำได้แค่อาทิตย์ละครั้งหรือสองครั้ง คิดว่ามันอาจจจะไม่พอ  หรือถ้าพอก็บอกเราทีนะคะ
เราไปเจอในเน็ตค่ะ อยากจะได้มาไว้ที่หอ แต่ไม่แน่ใจหลายๆ อยาก อยากถามหน่อยค่ะ  รูปด้านล่างนะคะ
1. เป็นแบบพับได้ค่ะ  จะแข็งแรงมั้ย เราหนักประมาณ 50 กก ค่ะ
2. แบบนี้ใช้ปั่นได้ผลใช่มั้ยคะ
3. ปั่นแล้วมีเสียงดังเอี๊ยดอ๊าดมั้ยคะ จะไปเสียงดังใส่ข้างห้องหรือห้องข้างล่างเรามั้ย ถ้ามีก็จบเลยค่ะ อยู่หอ




เน้นต้นขาและน่องจริงๆ ค่ะ