ดีเกลือ

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะตลาดเช้า ร้านอาหารเจเลือก หมูผัดฉ่าเจ กับ เต้าหู้สามรส มาทานมีให้เลือก ​ข้าวขาว หรือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ด้วย 2 อย่าง 40 บาทอร่อยจนอยากกลับไปซื้ออีกสัก 2 ​กล่อง ตบท้ายด้วยไอติมช

เชื่อว่าในปัจจุบันนี้ หลายๆท่านคงหันมารับประทานอาหารมังสวิรัติ และ อาหารเจกันมากขึ้นนะคะ อาจจะเป็นเพราะค่านิยม หรือ การหันมาสนใจสุขภาพกันมากขึ้นก็เป็นได้ และยิ่งการรับประทานอาหารเจนั้น อาจจะคิดว่ามีแ

1.น้ำเต้าหู้ ที่ใช้ทำเต้าหู้ ต้องข้นกว่าน้ำเต้าหู้สำหรับดื่มหรือไม่ 2.ทำไมเต้าหู้ตัด ถึงนิ่มกว่าเต้าหู้แข็ง 3.ระหว่าง ดีเกลือ กับ เจี่ยกกอ ที่เป็นตัวเร่งให้น้ำเปลี่ยนเป็นของแข็ง ผลที่ได้ต่างกันอย่างไร

รายการ ครัวคุณต๋อย วันพุธที่ 7 มกราคม 2569 พบกับ วิธีเก็บเต้าหู้ ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=07i6oYukkKc แกงไก่บ้านวุ้นเส้น ร้านครัวปลายนา ณ อุบลราชธารี ดูย้อนหลัง https://www

วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั

ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยสร้างฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ขาดธาตุเหล็ก อาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ทำให้เหนื่อยง่าย หน้ามืด อ่อนแรง และส่งผลต่อระบบภูมิ