ตื่นเช้ามาเปิดดูเฟส ถึงกับเงิบ

​สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip... เรื่องนี้เกิดขึ้นกับตัวผมเองเมื่อประมาณ 5 ปีก่อน ตอนที่ผมต้องย้ายไปคุมงานก่อสร้างที่จังหวัดหนึ่งทางภาคเหนือ ผมไปเช่าบ้านไม้หลังเก่าอยู่แถวชานเมือง บ้านหลังนี้สวยมากครั

สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้เรารู้สึกว่าตอนที่นอนอยู่ดีๆจะได้ยินเสียงอะไรดังๆข้างหู ไม่ใช่เสียงวิ้งหรือหูอื้อนะคะ เเต่เเบบครั้งล่าสุดเมื่อคืนนี้เราได้ยินเสียงเหมือนเครื่องเจาะสว่านมาเจาะที่ใกล้ๆข้างหูค่ะเเล้ว

อ่าก็ตามหัวข้อเลยนะคะ คือเราสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว เราอะจะมีความรู้สึกแบบเริ่มอยากอยู่คนเดียว อารมณ์แปรปรวนง่าย บางทีจะร่าเริงก็ร่าเริงไปเลยตั้งแต่เช้าจนเย็น แต่บางวันก็แทบจะไม่อยากลืม

สวัสดีค่ะ มีเรื่องสงสัยค่ะว่าการเป็น sleep paralysis แล้วรู้สึกปวดหูแบบค่อยๆปวดเหมือน ดันขึ้นมาเรื่อยๆจนสุดท้ายเหมือนหูจะแตกจะระเบิดออกมาตอนอยู่ในช่วง sleep paralysis แต่พอขยับตัวได้ลืมตาขึ้นมาก็ปกติ

...ปัญหาของพวกคนกลุ่มนี้ คือ เมื่อลงมือฝึกภาวนา ข้อความในตำรา ที่เคย จำจินตนาการมามากมาย จะมาปั่นป่วนในใจ เหมือนเรือในทะเลใหญ่ที่กำลังโดนพายุกระหน่ำจนหลงทิศหลงทาง แล้วจมลงใต้ก้นทะเล ทำให้จิตรวมสงบไม่ไ

เวลาเรานอน นอนไปสักพัก หรือไม่ก็ใกล้ค่อนแจ้งเราจะรู้สึกชาไปทั้งตัว อยากจะลุกก็ลุกไม่ได้ จะลืมตาก็ลืมไม่ได้ อยากจะเรียกคนอื่นก็อ้าปากไม่ได้ หูอื้อ แล้วก็มีเสียงเต็มหูไปหมดเลยทั้งเสียงกรี๊ด เสียงลม เสีย

ส่วนตัวแล้วเราเป็นคนโลกส่วนตัวค่อนข้างสูงเวลาอยู่กับคนที่ไม่รู้จักหรือไม่สนิท แต่ก่อนเราเป็นคนที่ร่าเริงมากๆแต่พอมาช่วงหลังๆเราหงุดหงิดง่ายมาก บางครั้งก็หงุดหงิดจนร้องไห้หน้าเราเหมือนคนเครียดตลอดทั้งว

เคยเป็นแบบนี้มาสองครั้งแล้ว ครั้งแรก อยู๋ดีก็จิกตก มีอาการ โลกมืด มาก เหงื่อแตก มือเย็น เหมือนกำลังจะตาย  พอได้หลับก็หาย ตอนนี้ ผ่านมาปีกว่าๆ เป็นอีกรอบ ลืมตา ตื่นตื่นขึ้น เหงื่ออก ตัวเย็น รู้สึ