ช่วยด้วยครับ คอมเป็นอะไรไม่รู้ ??

คือแค่เปิด กูเกิลโครมเล่นเฟสบุค อย่างเดียว ดูตรง Task manager Cpu ทำงาน แทบ 100 % ครับ เครื่องกระตุกมากๆ ช้า หน่วงๆสุดๆ ถ้าเปิดยูทูปดู ต้องปิดเฟสบุ๊คไป หรือทำได้แค่อย่างเดียวเท่านั้นไม่งั้น มันช้าสุดๆ (อย่างเดียวก็ช้ามากแล้วครับ) งงเลย พอดีไม่ค่อยรุ้เรื่องคอมเท่าไหร่ เล่นเกมไม่ต้องพูดถึง อยากทราบเป็นเพราะสาเหตุใด  ไฟฮาร์ดิสจะไม่ขึ้นเลยครับ ตอนมันค้าง เหมือนแบบว่า ทำงานจนสุด CPU 100% แล้วผ่อนต่ำลงมาใหม่ แล้วก็ขึ้นไปอีก อ้ะครับทั้งๆที่เล่นเฟสบุค ดูยูทป (เล่นเน็ทธรรมดา)   อาจเป็นเพราะคอมเก่าก็ด้วยแหละครับ หรือุปกรณ์ตัวไหนเสียก็ไม่ทราบ

สเปค นะครับ
AMD Phenom II x2 processor 3.1Ghz
RAM 4gb
ATI Radeon 5600