หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Absolute Pilates นี่เค้าสอนดีไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โยคะ
ฟิตเนส
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
พอดีสนใจอยากจะเรียน Pilates จากที่นี่น่ะค่ะ มีความเห็นยังไงกันบ้างคะ กับที่นี่
เรามีปัญหากับเส้นเอ็นช่วงไหล่กับแขนค่ะ เห็นหมอกายภาพบำบัดบอกว่าไม่ควรออกแรงเยอะๆในช่วง 6 เดือนแรกหลังจากหายแล้ว
แล้วถ้าเราเรียนมันจะคุ้มไหมคะเนี่ย เห็นมีท่าที่ต้องใช้พลังแขนเยอะเหมือนกัน
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เส้นเอ็นที่หัวไหล่ฉีกขาดมา 4 ปี
คือ ผมได้ประสบอุบัติเหตุ แล้วทีนี้เส้นเอ็นไหล่ผมขาดข้างซ้าย ทำให้ไหล่ไม่เท่ากันไหล่ซ้ายที่เป็น แต่ผมไม่ได้ไปหาหมอเลย มาประมาณ 4ปี เพิ่งมาหาวันนี้ แล้วทีนี้ผมโดนหมอดุ เขาบอกว่าเขาไม่เสี่ยงผ่าตัด เพราะว
สมาชิกหมายเลข 5999609
แลกเปลี่ยนประสบการณ์ เส้นประสาทแขนขาดจากอุบัติเหตุ
ก่อนอื่นต้องเล่าก่อนว่า เราเองประสบอุบัติเหตุมาช่วงต้นปี อาการค่อนข้างหนัก หน้าแข้งซ้ายหักหนึ่งท่อน มีแผลตรงต้นขา ไหล่กระแทกอย่างรุนแรง ทำให้ ทำให้สะบักร้าว นิ้วนางและนิ้วก้อยหัก หลังมือมีแผลฉกรรจ์ ศร
สมาชิกหมายเลข 4836337
เกิดอุบัติเหตุเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด มีแผลเปิดแต่หมอไม่ได้เสริมเอ็นให้
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เราเกิดอุทำให้มีแผลเปิดลึกที่เข่าและเอ็นไขว้หน้าขาด พอทำการรักษาหมอก็ไม่ได้ผ่าตัดเสริมเอ็นให้ เอ็นยุ่ยเลยตัดออก ทำให้เอ็นที่เข่าสั้นลง ความยืดหยุ่นลดลง ทำให้ไม่สามารถงอเข่าได้ แต่หม
สมาชิกหมายเลข 6234678
มีใครเคยผ่าตัดไหล่ติดบ้าง
ผมโดนรถชนไหล่ซ้ายหัก หมอให้ใส่ที่ห้อยแขน ประมาณ 2 เดือน พอเอาที่ห้อยแขนออกไหล่ก็ติด ตอนนี้เป็นมาประมาณ 1 ปี แล้วครับ กายภาพเกือบทุกวันแต่ก็ไม่ค่อยจะดีขึ้นเลย เห็นหมอบอกผ่าตัดได้ เลยอยากจะถามว่า ถ้าผ่า
mzaa01
ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า
ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า ปวดกล้ามเนื้อก้น, ต้นขา ลามไปเอ็นร้อยหวาย เดินได้ แต่ปวดข้อเท้ามาก หาหมอ 3 คน จนมาเจอว่า น่าจะเป็นหมอรองกระดูก
คนตื่นลุง
ปวดข้อศอกจี๊ดๆ ส่งสัญญาณ ‘เอ็นข้อศอกอักเสบ’
ปวดข้อศอกจี๊ดๆ ส่งสัญญาณ ‘เอ็นข้อศอกอักเสบ’ อาการปวดข้อศอกแบบจี๊ดๆ อาจดูเล็กน้อยในช่วงแรก แต่หากปล่อยไว้ อาจพัฒนาเป็นโรคเอ็นข้อศอกอักเสบที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาการปวดข้อศอกแบบจี๊
parn 256
ความกว้างของไหล่ไม่เท่ากันแก้ยังไง
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังประสบปัญหากว้างระห่างไหล่ซ้ายและขวาไม่เท่ากันครับ ไหล่ขวา ความกว้าง 7.5 Inches (วัดจากตรงกลางกระดูกสันหลัง) ไหล่ซ้าย ความกว้าง 9.5 Inches (วัดจากตรงกลางกระดูกสันหลัง) และไหล่ขว
สมาชิกหมายเลข 6654131
มีก้อนที่ต้นคอฝั่งซ้ายแถวเส้นเอ็น(?)ค่ะ
เดิมทีเล่นโทรศัพท์เยอะมากค่ะ คิดว่าน่าจะมีอาการออฟฟิศซินโดรมอยู่แล้ว(ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง) วันนี้ตื่นเช้ามากดหลังคอตามปกติเพราะเมื่อย เจอก้อนอะไรไม่รู้ที่ต้นคอฝั่งซ้าย(แบบในรูปเลยค่ะ ขออนุญาตพี่เจ้าของ
สมาชิกหมายเลข 8139392
อาการของกล้ามเนื้ออักเสบ
อยากถามพี่ๆทุกคนครับว่า เมื่อคืนช่วงประมาณ 20:30 ผมนั่งอยู่กับเพื่อน แล้วมันมีเหตุการณ์ประมาณว่า แขนมันตึงๆ แล้วทีนี้ผมก็เลยเหยียดแขนตากปกติ หลังจากนั้นก็ได้ยินเสียงกร๊อบบ แล้วแขนผมก็รู้สึกไม่มีแรงป
สมาชิกหมายเลข 8702591
อาการปวดบริเวณฝ่ามือหลังจากที่ปั่นจักรยาน มีวิธีแก้ไข หรือรักษาอย่างไรบ้างค่ะ
ไปปั่นจักรยานแล้วทีนี้รู้สึกปวดบริเวณเนินเนื้อตรงฝ่ามือ คือก่อนหน้านี้ก็มีอาการนะ แต่พอวันนี้ออกแรงกดตอนจะเบรก รู้สึกว่ามันไม่มีแรงตรงนี้และปวด ตอนเอามืออีกข้างแตะ รู้สึกได้ว่าเหมือนเส้นประเอ็นตึงมาก
มารึยัง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โยคะ
ฟิตเนส
Office Syndrome
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Absolute Pilates นี่เค้าสอนดีไหมคะ
เรามีปัญหากับเส้นเอ็นช่วงไหล่กับแขนค่ะ เห็นหมอกายภาพบำบัดบอกว่าไม่ควรออกแรงเยอะๆในช่วง 6 เดือนแรกหลังจากหายแล้ว
แล้วถ้าเราเรียนมันจะคุ้มไหมคะเนี่ย เห็นมีท่าที่ต้องใช้พลังแขนเยอะเหมือนกัน
ขอบคุณค่ะ