อยากเล่า+ขอคำแนะนำครับ

ตั้งแต่เกิดมาเคยหัดขี่จักรยานตอนอายุ12-13 ใช้วลาแค่3ชมขี่พอได้แต่หลังจากนั้นจนถึงตอนนี้จะ30แล้วก็ไม่เคยได้ขี่อะไรที่เป็นสองล้ออีกเลย จนเมื่อช่วงมกราเกิดอยากหาจักรยานปั่นมาทำงานตอนแรกก็กล้าๆกลัวๆเพราะไม่รู้ว่าตัวเองจะขี่ได้หรือเปล่า จนได้ดูหนีงเรื่อง Walter Mitty จนเกิดแรงบัลดาลใจว่าจะทำอะไรต้องมีการเริ่มต้น เลยเริ่มต้นเมือช่วงเดือนมกราโดยการเดินดูแถสวรจักรโดยไม่มีความรู้อะไรเกี่ยวกับจักรยานเลย สรุปได้ Coyote beyond. มาวัดใจขี่ออกจากร้านกลับบ้านแถวนางเลิ้งกล้าๆกลัวแต่ก็ปลอดภัย ทุกวันนี้ปั่นไปทำงานไปกลับประมาณ13กม. 5วัน/อาทิตย์
อยากขอคำแนะนำหน่อยครับ
1.อยากขี่จักรยานให้แข็งหรือมั่นใจมีเทคนิคแนะนำมั้ยครับ
2.เมื่อไรที่เราควรจะอัพหรือเปลี่ยนจักรยานไปขี่พวกที่มียี่ห้อดีๆๆครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
ปล.ทุกวันนี้ปั่นออกถนนทุกวันก็ยังมีกลัวๆอยู่เลย ปั่นเส้นสนามม้านางเลิ้งไปทำงานแถวสุขุมวิทครับ