หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอะไรกันก่อนนอนคับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
อยากถามเพื่อนๆชาวพันทิบว่า ก่อนนอนจะกินอะไรดีคับที่ย่อยง่ายๆนอกจากนม(ผมกินนมแล้วท้องอืด)
พอดีหิวขึ้นมาอยากหาอะไรกินก่อนนอน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนสอบถามครับ คนที่กระเพาะย่อยนมไม่ได้ ....
เวลาดื่มนมสดแล้วมันย่อยไม่ได้ เคยได้ยินว่า เป็นเพราะขาดเอ็นไซม์ อย่างผมคือ ดื่มนมแล้วลมเยอะ รู้สึกไม่ย่อย ท้องอืด เราจะได้สารอาหาร ได้พลังงานจากนมไหมครับ
norapob
อยากสร้างกล้ามเนื้อแต่ไม่อยากกินเวย์โปรตีน
เนื่องจากเรากินเวย์โปรตีนที่มีส่วนผสมของนมแล้วทำให้ท้องอืดย่อยยากและสิวขึ้น เราจึงเปลี่ยนมากินแบบพืช แต่ก็ยังคงทำให้สิวขึ้นเหมือนกันแต่ไม่ท้องอืดและย่อยง่าย เพี
สมาชิกหมายเลข 4992196
ทำไมกินข้าวช่วงเลยเวลาอาหารไปแล้ว แล้วท้องชอบท้องอืดครับ
ทำไมกินข้าวช่วงเลยเวลาอาหารไปแล้ว แล้วท้องชอบท้องอืดครับ คือสมมุมติ ช่วงเย็น6โมงผมเริ่มหิว แต่ผมดันมีเหตุการณ์ที่ต้องไปกินอีกทีตอน2ทุ่ม เมื่อหลังจากกิน จะรุ้สึก
สมาชิกหมายเลข 2703162
ใครเป็นโรคกระเพาะเข้ามาหน่อยค่ะ
เราควรมีอะไรติดบ้านไว้ดีคะอาหารที่ทานง่ายๆ ย่อยง่ายๆเหมาะกับคนเป็นโรคกระเพราะ เพราะบางทีเราไม่ได้ออกจากบ้านไปซื้อของเลยเพราะค่อนข้างไกล เราหิวจุกจิกๆปวดท้องเรื่
สมาชิกหมายเลข 4319609
ปัญหาท้องอืด ท้องเฟ้อ
คือเราแน่นท้องมาหลายวันแล้วค่ะ กินแค่โจ๊กหรือข้าวต้มก็แน่นท้อง ตื่นนอนมาก็รู้สึกแน่นท้อง เรากินโยเกิร์ตเข้าไปก็ท้องเสีย กินแซนวิชไส้ทูน่ามายองเนสก็ท้องเสีย ตอนน
สมาชิกหมายเลข 7236301
เป็นกรดไหลย้อน กินผงกล้วยน้ำว้าดิบ กี่วันถึงหายดี ?
เคยเห็นกระทู้ว่า ถ้าเป็นโรคกระเพาะ / กรดไหลย้อน กินผงกล้วยดิบ ช่วยให้อาการดีขึ้น จนหายขาดได้ อยากถามคนที่เคยมีประสบการณ์ค่ะว่า "ต้องกินนานแค่ไหนคะกว่าจะหาย
สมาชิกหมายเลข 9255312
ลูกผ่าคลอด แม่ๆ เลือกนมผงยังไงกันบ้างคะ
สวัสดีค่ะ ขอรบกวนแม่ๆ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ลูกเราเป็นเด็กผ่าคลอด ตอนนี้กำลังมองหานมผงเสริมอยู่ค่ะ เลยอยากรู้ว่าแม่ๆ ที่มีลูกผ่าคลอดเหมือนกัน เลือกนมจากอะไรเป็นหลั
สมาชิกหมายเลข 9209240
ตามหา Enfalac gentle care กล่องสีม่วงจ้า
ที่ตุนไว้หมดแล้วจ้า และลองปรับนมโดยการผสมกับสูตร1 มาสักระยะ น้องก็ยอมกิน แต่มีปัญหาท้องอืด มาวันนี้ตัวเจนเทิลแคร์หมด น้องไม่นอมกินนมเลยจ้า ซื้อสูตรย่อยง่ายของยี
สมาชิกหมายเลข 4242064
ท้องอืดบ่อยมาก!!! ใครมีวิธีแก้ท้องอืดบ้าง???
หิวก็อืด อิ่มก็อืด ไม่กินอะไรก็อืด เรอแต่ละทีเสียงดังลั่นบ้าน นอนยังตด ออกไปนอกบ้านก็ทั้งตดทั้งเรอ ลองกินยาก็แล้ว ออกกำลังกาย เดินขยับลำไส้ ยาช่วยย่อยก็เอาไม่อย
kimmybee
ประโยชน์ของสมุนไพร
ประโยชน์ของสมุนไพร 🌿 รักษาโรคและบรรเทาอาการเจ็บป่วย เช่น แก้ท้องอืด ลดการอักเสบ แก้ไอ 💪 เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันการติดเชื้อ 🩺 ดูแลระบบต
สมาชิกหมายเลข 7673559
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอะไรกันก่อนนอนคับ
พอดีหิวขึ้นมาอยากหาอะไรกินก่อนนอน