หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำแซนวิชไส้อะไรกันบ้างคะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
ปกติตอนเช้าจะทำแซนวิชไปกินที่ทำงานเป็นอาหารเช้า ทุกวันก็จะเป็นขนมปังโฮลวีทไส้ทูน่ากับชีส แยมกับเนย ไส้กรอกกับชีส ไข่ต้ม ไข่ดาว จะวนๆกันไป ผักก็ใส่พวกมะเขือเทศหรือพริกหวาน เพราะมันถูกดี
เก็บได้นาน แล้วก็ไม่ต้องทำให้สุก เลยอยากรู้ว่าคนอื่นทำไส้อะไรกันบ้าง เผื่อเป็นไอเดียค่า อ้อ ถ้าเป็นพวก Clean Food ก็ได้นะคะ กำลังหัดกินคลีนอยู่ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนมปังเกลือ อะแฮมชีสสส 🥐🥓🧀
สวัสดีวันเสร์า ฮ่ะ ทุกท่าน วันนี้ กรุงเทพมหานคร มีฝน ทั้งวัน อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยรักษาสุขภาพกันด้วยนะฮ่ะ เช่นเคย วันนี้ตั๋นก็มา กับ ของกิน มา เสริฟให้ ทุกท่านได้ รับชม นั้นก็คือ แอ่นแอนแอ๊นนน
โบตั๋น สีฟ้า
อาหารเช้าง่ายๆตอนสายๆค่ะ
วันนี้กินแบบง่ายๆเลยค่ะ มีไข่ดาว ผักคอส ไส้กรอกแฟรงค์เฟิร์ต ขนมปังช็อกชิป ปิ้ง 1 แผ่น และลาเต้ 1 แก้ว จัดไปแบบเบาๆ พร้อมเริ่มงานค่ะ.. ^_^ เพิ่มมื้อเช้าของเมื่อวานค่ะ เป็นผัดบวบใส่ไข่ ตื่นมาผัดทานเอ
mycustard
คุณชอบกินแซนวิชไส้อะไรกันบ้างครับ
ส่วนตัวชอบแฮมชีส และก็ทูน่า ขนมปังต้องปิ้งกรอบๆด้วย จะอร่อยมาก ถ้าทำเองก็คือเอามาปิ้งบนกระทะเทฟลอนที่บ้านนี่แหล่ะทำออกมาจริงๆไม่เหมือนในรูปหรอก 555 แต่ก็อร่อย คุณชอบกินแซนวิชไส้อะไรกันบ้างครับมาแช
สมาชิกหมายเลข 941889
อาหารนอกตำรา จากขนมปังที่เหลือ(ภาคต่อ)
จากกระทู้ https://pantip.com/topic/43736372 อาหารนอกตำรา จากเศษขนมปังที่เหลือ ที่ทำโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อครั้งก่อน มาครั้งนี้ไม่ได้จากของเหลือใดๆเลย ตั้งใจทำอย่างแท้จริง นำใส่เป็นเมนูอาหารเช้าของที่บ้าน
Babycham
กฏ 3 วินาที Three-Second Rule หรือกฏเชื้อโรคไม่ทันเห็น
ทุกวันนี้ ยังมีใครเชื่อหรือว่า ยังใช้กฏนี้หรือคิดว่ามันสามารถใช้งานได้จริงๆ เวลาทำขนมของกินตกลงพื้นแล้วมักจะพูดว่า เชื้อโรคไม่ทันเห็น แล้วก็รีบเก็บขึ้นมาปัดๆ แล้วก็กินต่อ คุณคิดว่าเชื้อโรคไม่ทันเห
totoonline
แจกสูตร อาหารมื้อเช้า ทำกินง่ายๆ ที่บ้าน
🥪 สูตร เมนูอาหารเช้า พร้อมเสิร์ฟ 😋🤤 แซนด์วิช อะโวคาโด ไข่ต้ม กับ ชีส มะเขือเทศ 🍅วัตถุดิบ 1. ไข่ต้ม (1-2 ฟอง) 2. มะเขือเทศ (หั่นเป
สมาชิกหมายเลข 4372305
65 เมนูคลีน สำหรับลดและควบคุมน้ำหนัก
มาส่งท้ายปีพร้อมต้อนรับปีใหม่ ด้วยเมนูคลีนๆกันเถอะ วันนี้เราเอาเมนูคลีนมาเพื่อเป็นแนวทางและไอเดีย ให้สำหรับคนที่ต้องการกินคลีนหรือว่ากินอาหารเพื่อดูแลสุขภาพล่ะ เป็นเมนูที่ทำง่ายๆ ไม่ได้ปรุงแ
emmycookie
เจ้าของร้านเบเกอรี่พูดตรงๆ ขนมปัง 6 ชนิดนี้ มีแต่คนไม่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะซื้อ
เจ้าของร้านเบเกอรี่พูดตรง ๆ เวลาซื้อขนมปัง คนชาญฉลาดมักเลี่ยงขนมปัง 6 ชนิดนี้ มีแต่คนไม่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะซื้อขนมปังพวกนี้ร้านขนมมีขนมปังหลากหลายแบบจนเลือกไม่ถูก แต่จริง ๆ แล้วมีเคล็ดลับบางอย่า
สมาชิกหมายเลข 5462727
ดื่มชาแบบอังกฤษกับหนังสือที่กำลังอ่าน
วันนี้อ่านวรรณกรรมคลาสสิก Jane Eyre แล้วทำให้จินตนาการไปถึงประเพณีการดื่มชา เดี๋ยวนี้ดีอยู่บ้าง อยากเห็นภาพอะไร ค้นหาง่าย ๆ แค่หยิบมือถือขึ้นมา ไม่เหมือนสมัยก่อนที่ต้องคิดเอาเองตามที่หนังสือบรรยาย ซึ่
สมาชิกหมายเลข 7918220
ทำเมนูอาหารเช้า อะไรดี ขอไอเดียหน่อยครับ
จะรบกวนเพื่อนๆ แชร์ไอเดีย เมนู อาหารเช้าทำง่ายๆ สไตล์มนุษย์เงินเดือนเร่งรีบตอนเช้า ให้หน่อยครับ หมดมุกเตรียมอาหารให้ แฟน ทานแล้วครับ อาหารที่ทำประจำ - ขนมปัง ไส้กรอก ไข่ดาว ไข่ออนเซ็น / โจ๊ก / ข้า
สมาชิกหมายเลข 8912721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำแซนวิชไส้อะไรกันบ้างคะ