ใครกำลังออกกำลังกาย freeletics อยู่มั้งครับ

กระทู้คำถาม

สวัสดีครับเพื่อนๆ พี่ๆ ชาวลุมพินี นี้เป็นครั้งแรกที่ตั้งกระทู้ในห้องนี้ครับ
ผมชื่อโอ๊ตครับ อายุ 18 ปี น้ำหนัก 105 กิโลกรัม(ย้ำครับกิโล ไม่ใช่ปอนด์ 555555) ส่วนสูง 175 ซม. โดยปกติแล้วผมพยายามลดน้ำหนักมาแล้วหลายครั้ง แต่ก็ไม่สำเร็จสักครั้งหนึ่ง ทั้งเล่นเวท วิ่ง ว่ายน้ำ ก็ไม่ได้ผล ที่ไม่ได้ผลเพราะกำลังใจมันหมดก่อนกำลังกายครับ :'( แต่มาวันนี้ผมได้เจอคลิปในยูทูปคลิปหนึ่งเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก โดยการออกกำลังกายชนิดที่เรียกว่า "Freeletics" ผมเลยอยากจะทราบว่ามีใครในห้องนี้ ที่ตอนนี้กำลังออกกายแบบนี้อยู่บ้างครับ เพราะผมก็กำลังจพเริ่มครับ หากใครกำลังเล่นอยู่ ผมอยากจะขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้