หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอะไรที่ใช้ผัดได้แทนน้ำมันมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
อาหาร
โรงเรียนสอนทำอาหาร
ทำอาหาร
เครื่องปรุง
คืออยากทราบว่ามีอะไรที่ใช้ผัด เช่นผัดผัก ไรแบบนี้อะค่ะ
ถ้าไม่ใช้น้ำมันใข้แบบอื่นแทนอะไรได้บ้างคะ
ที่จะทำให้หอมกลิ่นกระเทียมเหมือนเดิม
ไม่เอาเนยนะคะ ขอแบบที่ไม่ทำให้อ้วนอ่ะค่ะ
ปล. หรือมันไม่มี?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำกับข้าวทานเอง โดยไม่ใช้น้ำมันค่ะ
ชีวิตนักศึกษาบางทีก็เลือกทานไม่ได้คะ ทานกับข้าวในโรงอาหารบ้าง อาหารตามสั่งแถวหอพักบ้าง แต่เป็นคนที่ถ้าอาหารใส่ผงชูรสเยอะร่างกายจะทานน้ำเยอะมากค่ะ ดื่มทั้งคืนเลย
sjaae
ใช้อะไรผัดแทนน้ำมันได้บ้างคะ ซอสหอยใช้ได้มั้ยเอ่ย?
ใช้อะไรผัดแทนน้ำมันได้บ้างคะ ซอสหอยใช้ได้มั้ยเอ่ย? ปกติผัดกับน้ำค่ะ ละแบบเบื่อๆละ -*- ใช้ซอสหอยนางรมได้มั้ยคะ จะได้เป็นการเติมรสชาติให้อาหารไปด้วย :P
สมาชิกหมายเลข 995620
ใช้น้ำมันอะไรประกอบอาหารดีที่สุดสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
ทั้งทอดทั้งผัดค่ะ เพราะก่อนหน้านี้ใช้เนยกับเทฟลอนก็ยังติดกระทะอยู่เลยค่ะ เลยอยากได้น้ำมันที่ดีและเหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก รบกวนแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่าาาา
raindeer_kw
ไอเดีย Clean Food อาหารคลีนทำง่าย กว่า 100 เมนู มาดูกัน
ไม่ได้เข้ามาตั้งกระทู้นานเลย คิดถึงกันมั้ยคะ 55 ช่วงหลังๆมานี้ กระทู้อาหารอร่อยของอ้อลดลงบ้าง โดยมาเน้นอาหารคลีนเพราะอยากผอมแบบสุขภาพดีและออกกำลังกายสร้างกล้ามเ
isweet
ทำไมไม่ใช้น้ำทอดอาหารแทนน้ำมัน?
สมาชิกหมายเลข 1883853
แชร์เมนู ข้าวผัดรถไฟไก่ย่าง จากไก่ย่างเหลือ ประยุกต์เป็นเมนูอร่อยด้วยวิธีนี้ มาดูกันครับ
😄สวัสดีครับทุกคน ผมหมีซี๊ดนะครับ วันนี้ มาชวนทุกคนทำเมนู🥘 " ข้าวผัดรถไฟไก่ย่างกันครับ " เป็นการเอาไก่ย่างที่เหลือมาจากมื้อก่อน🥬 มาประยุกต์ทำเป็นเมน
หมีซี้ด
ข้าวผัดปู อาหารจานเดียว by ครัวหรรษา
สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำข้าวผัดปูค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=MdrYnrTyCyw ส่วนผสม ข้าวสวย 250 กรัม เน
สมาชิกหมายเลข 7261694
แชร์วิธีทำไก่ซอสคุกกี้ แบบ homemade รสชาติแสนตะลึง
เมนูนี้ ประกอบด้วยสามอย่าง 1.ซอสคุกกี้ 2.ไก่ผัด 3.ผัก อันดับแรกเลย ซอส ใช้ คุ้กกี้ยี่ห้อ 20-20 ผสมกับ white malt ผสมกับน้ำตาล และน้ำเปล่า(ผสมเกลือก็ดี) 1.คุ้กกี
สมาชิกหมายเลข 1431789
... ก๋วยเตี๋ยวแห้ง เมนูครอบครัวในวันหยุดยาว ก๋วยเตี๋ยวอีกหนึ่งอย่างที่ทำง่าย อร่อย และใช้เวลาไม่เยอะค่ะ 🧡💛💚
ปกติแล้วเราชอบกินก๋วยเตี๋ยวน้ำเสียมากกว่า ก๋วยเตี๋ยวแห้งกินได้ แต่ไม่ค่อยชอบเท่าไหร่เพราะรู้สึกว่าจืดไปนิดค่ะ (แต่แฟนเราชอบกินแบบแห้งมากๆ) จนเราได้สูตรมาจากเฟซบ
สมาชิกหมายเลข 6108499
ชวนทำ ผัดกะเพราไข่ดาวกรอบราดข้าว เมนูเด็ดที่อร่อยมากๆ อยากให้ลองดูครับ
😊สวัสดีครับ ผมหมีซี๊ดมาแล้ว วันนี้มาชวนทำเมนู "ผัดกะเพราไข่ดาวกรอบราดข้าวครับ" ผมเห็นเมนูนี้มาจาก ติ๊กต๊อก ซึ่งมันน่ากินมากๆ วันนี้เลยได้ลองทำ แล้วอร
หมีซี้ด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
อาหาร
โรงเรียนสอนทำอาหาร
ทำอาหาร
เครื่องปรุง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 44
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอะไรที่ใช้ผัดได้แทนน้ำมันมั้ยคะ
ถ้าไม่ใช้น้ำมันใข้แบบอื่นแทนอะไรได้บ้างคะ
ที่จะทำให้หอมกลิ่นกระเทียมเหมือนเดิม
ไม่เอาเนยนะคะ ขอแบบที่ไม่ทำให้อ้วนอ่ะค่ะ
ปล. หรือมันไม่มี?