หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมหมอบส่วนใหญ่ถึงใช้เบรคก้ามปู ทำไมไม่ใช้เบรคผีเสื้อ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
เคยลองชั่งดู เบรคผีเสื้อใระดับเท่า ๆกับเบรคก้ามปู เบรคผีสื้อมันเบากว่า ถ้าหมอบต้องการลดน้ำหนักรถ ทำไมเขาถึงไม่ใ้เบรคผีเส้อเหรอครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การกินอาหารเเต่ละมื้อครับ
ขออนุญาต สอบถามครับ คือ ผม ตอนนี้ เริ่มปรับไม่กินข้าวเช้า เเละ กินข้าวเที่ยงเเละเย็น เพราะ รู้สึกกินเเล้ว มันอิ่มเกินไป หรืออาจจะ เพราะ ผมกินเยอะปกติ เเต่ก็ พยายามลดปริมาณ อยู่ครับ สิ่งที่อยากจะถามคือ
สมาชิกหมายเลข 7817405
จบวิศวะทำงานสายเศรษฐศาสตร์ได้มั้ย
ตอนนี้กำลังเรียนวิศวะโยธาเเต่อยากทำงานสายเศรษฐศาสตร์ได้มั้ย หรือต้องต่อโทอะไรเพิ่มมั้ยครับ(ใจอยากเรียนเศรษฐศาสตร์ กำลังชั่งน้ำหนักดูว่าซิ่วดีมั้ยเเต่ก็เเอบเสียดายเพราะเป็นวิชาชีพ)
สมาชิกหมายเลข 5373238
การลดน้ำหนักแต่ดันเพิ่มกล้ามเนื้อ
ผมขอกำลังใจหน่อยครับผม ในการลดน้ำหนัก ผมซีกอัพ+วิดพื้น มา 2-3 เดือนแล้วครับ กลับกลายมีเพิ่มกล้ามเนื้อ ชึ่งไปท้อใจเลย คิดว่าจะลดสัก 5-10 กิโล แต่ชั่งแล้วเกือบเท่าเดิม แต่การใส่เสื้อ+กางเกง สบายขึ้นเยอะ
สมาชิกหมายเลข 8121614
รวบรวมความรู้เกี่ยวกับเสือหมอบ [งานลงขันความรู้เพื่อทุกคน]
เนื่องจากจะซื้อเสือหมอบใหม่เลยลองหาความรู้อ่านจากหลายที่ + คุยกับหลายคน พอจะได้ความรู้เพิ่มเติมมาบ้าง แต่อยากประมวลความรู้ให้เข้าใจง่ายๆ เลยอยากจะมาขอ "ลงขัน" ความรู้ร่วมกัน ในส่วน Part อื่น
finda-fang
เกียร์ดุม ปั่นแล้วความหนักไม่สม่ำเสมอ
พอดีว่าสั่งจักรยาน halfbike มาจากตปท. เมื่อนานมาแล้ว เห็นว่าแปลกดี พอใช้ไปสักระยะเริ่มเสื่อม เริ่มต้องซ่อม แต่หาช่างไม่ค่อยจะได้ อะไรก็ไม่ค่อยจะมี ล่าสุดมีปัญหา น่าจะพอใช้มานานแล้วโซ่มันยืด ทำให้โซ
สมาชิกหมายเลข 1377230
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
กระเป๋าสะพายหลังขึ้นเครื่องต้องชั่งน้ำหนักไหมคะ
อยากรู้ค่ะว่ากระเป๋าสะพายหลังแบบนี้ต้องชั่งน้ำหนักรวมกับกระเป๋าcarry on ไหมคะหรือว่าไม่ต้องชั่งสามารถสะพายไปได้เลย ของสายการบิน GX airlines
สมาชิกหมายเลข 8452156
เป็นไปได้หรือครับที่น้ำหนักขึ้นมาเร็วผิดปกติ
แต่ก่อนผมหนักมาก เกือบ 140 ต่อมาลดน้ำหนักมาเหลือ 104 โดยออกกำลังกาย ปั่นจักรยาน แต่พอช่วงเดือน มีนา ผมรักษา อาการเอ็นข้อเข่าอักเสบ + work from home เลยไม่ออกกำลังแต่ใช้ชีวิตปกติมาวันนี้ ลองไปชั่ง น้ำห
สมาชิกหมายเลข 1264531
สัดส่วนแบบนี้เรียกว่าหุ่นอะไรแล้วควรแต่งตัวแบบไหนคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะะ เราสูง170 น้ำหนักประมาณ70กว่า(ไม่ได้ชั่งนานแล้ว) สัดส่วน 40 34 44 จนถึงตอนนี้ยังไม่รู้เลยว่าควรแต่งตัวแบบไหนถึงจะเข้ากับรูปร่างตัวเอง ปกติเราจะใส่เป็นเสื้อโอเวอร์ไซส์กับกางเกงประมาณถ
สมาชิกหมายเลข 8552172
จะลดน้ำหนักได้อย่างไร?
หลักการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี 1. ควบคุมอาหาร (แต่ไม่อดอาหาร) ลดแป้งและน้ำตาลเชิงเดี่ยว (ข้าวขาว, ขนม, น้ำอัดลม) เน้นโปรตีน (อกไก่, ไข่, ปลา, ถั่ว) เลือกคาร์บเชิงซ้อน (ข้าวกล้อง, มันเทศ, ข้าวโอ๊ต)
สมาชิกหมายเลข 4239295
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมหมอบส่วนใหญ่ถึงใช้เบรคก้ามปู ทำไมไม่ใช้เบรคผีเสื้อ
ขอบคุณครับ