การส่งพัสดุภายในญี่ปุ่น

เนื่องจากผมต้องการส่ง e reader  จากเมือง ichikawa ไปให้เพื่อนที่ tokyo  ครับ แต่เนื่องด้วยความที่ไม่เคยส่งของในญี่ปุ่นมาก่อน จึงอยากรู้ว่าจะต้องส่งเป็นพัสดุแบบไหน ส่งกับบริษัทอะไร ราคาประมานเท่าไร โดยทั่วไปจะใช้เวลากี่วัน และมีความปลอดภัยว่าของจะไม่หายแค่ไหนครับ ไม่มีประสบการณ์เลยครับ

ปล. จากที่หาข้อมูลคร่าวๆเห็นจะมีของไปรษณีย์ของญี่ปุ่นเลย กับบริษัทแมวคาบลูกอะไรสักอย่าง  ยังไงก็รบกวนขอข้อมูลด้วยครับ