อายุ 28 ปี สูง 162 หนัก 46.5
คอเลสเตอรอล 298
LDL 198
HDL 75 หรือ 95 (จำไม่ได้)
ถ้ากินไข่อาทิตย์ละ 4-5 ฟองได้รึเปล่าคะ แต่พยายามคุมอาหารอย่างอื่นควบคู่ไปด้วย เพราะปกติไม่ทานพวกหนังไก่ เนื้อติดมัน มันกุ้ง ปลาหมึก อะไรพวกนี้อยู่แล้ว จะมีทานก็กุ้ง ปู แล้วก็พวกเบเกอรี่ ช็อคโกแลต ขนมกรอบๆบ้างอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งค่ะ
คอเลสเตอรอล 298 กินไข่อาทิตย์ละ 4-5 ผองได้รึเปล่าคะ
คอเลสเตอรอล 298
LDL 198
HDL 75 หรือ 95 (จำไม่ได้)
ถ้ากินไข่อาทิตย์ละ 4-5 ฟองได้รึเปล่าคะ แต่พยายามคุมอาหารอย่างอื่นควบคู่ไปด้วย เพราะปกติไม่ทานพวกหนังไก่ เนื้อติดมัน มันกุ้ง ปลาหมึก อะไรพวกนี้อยู่แล้ว จะมีทานก็กุ้ง ปู แล้วก็พวกเบเกอรี่ ช็อคโกแลต ขนมกรอบๆบ้างอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งค่ะ