คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
เป็นเมนส์ก็จะเพลียกว่าปกติอยู่แล้วนะคะ แนะนำให้นอนเร็วสักหน่อย คืออาจต้องพักผ่อนให้มากขึ้น แล้วเวลาจะลุกจะนั่งก็ไม่ต้องรีบมาก ไม่งั้นอาจจะหน้ามืดง่ายกว่าปกติ ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วก็อย่างดข้าวเช้านะคะ ยาเลือดอย่าขาดเนาะ ไม่รู้ช่วยไรได้เปล่าแต่บริจาคเลือดค่อนข้างบ่อยค่า เคยเป็นบ้างเหมือนกันอาการที่ว่า 
แสดงความคิดเห็น
แฟนผมดันไปบริจาคเลือดตอนช่วงมีประจำเดือน ปวดหัวตลอดเวลาเลยครับ
ขอบคุณครับ