หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากก้นใหญ่ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ชีวิตวัยรุ่น
อยากก้นใหญ่ทำไงดีครับ กินอะไร ท่าไหนดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องเบาะเสริมคนซ้อน Z1000
อยากถามว่า 1. มีเบาะเสิรมคนซ้อน Z1000 ขายที่ไ่หนบ้าง 2. ถ้าไม่เสริมเบาะคนซ้อน ต้องนั่งท่าไหนถึงจะไม่เจ็บก้น (เคยซ้อนไประยะทาง 210 กิโล พัก 1 ครั้ง ใช้เวลาประมาณ เกือบ 2 ชั่วโมง รู้สึกว่าเจ็บก้นมาก) 3.
สมาชิกหมายเลข 1202963
กายบริหารกระชับก้น สะโพกท่าต่างๆ ทำให้ก้นกระชับหรือใหญ่ขึ้นจริงมั้ย?
เราเป็นคนตัวผอมมาก ไขมันไม่ค่อยมี หนัก 37 สูง 158 ทั้งก้นทั้งหน้าอกไม่มีเลย กางเกงไซส์ s ก็ใหญ่ไป เวลาใส่หาก้นไม่เจอเลย ตรงก้นไม่เต็มทำให้ดูย้วยๆ ทุกวันนี้ออกกำลังกายตามเน็ตกระชับสะโพกต่างๆมาสามเดือ
สมาชิกหมายเลข 2929635
ขอคำปรึกษาเรื่องจัดฟันหน่อยครับผม ไม่มีตังเยอะ กลัวเสียค่าเคลียร์ช่องปากเยอะ ทำไงดีครับ
คือผมเรียนที่มหาลัยครับไม่ได้หารายได้เสริม พ่อแม่ โอนค่ากิน เดิืือน ละ 8000 ผมอยากจัดฟันและได้ปรึกษาท่านครับ แล้วผมก็ไปหาเห็นในติ๊กต๊อกจัดฟันแบบประหยัดอะครับ ก็คือไปเคลียร์ช่องปากที่โรงพยาบาลรัฐ แต่เห
สมาชิกหมายเลข 5504272
เทรนเนอร์ออกกำลังกายจะโอเคไหม
คือเราเป็นคนมีน้ำมีนวลนะคะกำลังจะจ้างเทรนเนอร์ค่ะเราไม่ได้จะลดน้ำหนักลดไขมันนะคะเราอยากปั้นก้นปั้นสะโพก คือเราหลังค่อมคอยื่นก้นมีนิดนึงแต่่ติดที่เราไหล่กว้างเลยอยากปั้นแต่่เราไม่อยากลดไขมันได้ไหมคะโอเ
สมาชิกหมายเลข 8295595
โปรแกรม "ลดเซลลูไลท์ " สร้างก้น & ขาสวยงาม
โปรแกรม 1. ลดเซลลูไลน์ แก้ปัญหาสำหรับสาวๆ ที่ก้นหย่อน & ย้วย 2. ยกกระชับสะโพก & ก้น ให้กล้ามเนื้อกระชับ รูปทรงเต่งตึงสวยงาม .. ... จัดไป 5 ท่าเด่น 1. Glute Bridge Feet Elevated * วางเท้าสูง
COOL BODY
ยกเลิกแพ็คเกจเสริม aisไม่ได้
อยู่ดีๆaisก็มีแพ็คเกจเสริมเข้ามาเองเฉยเลย ยกเลิกก็ไม่ได้ แถมเน็ตเน่าอีก ทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 9173198
ลดน้ำหนัก(หน้าท้อง,ก้น,ขาอ่อน)
ใครมีวิธีลดหนักหนักช่วยเราทีค่ะ วิธีไหนก็ได้ค่ะ -ท่าออกกำลังกาย -สูตรการทานอาหาร -ยาหรือพวกอาหารเสริม เเนะนำเราทีนะคะขอบคุณมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5915913
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
อาหารสดที่เลี้ยงปลาทองหัวสิงห์ ทำให้คุณภาพน้ำในอ่างเสียไหม จัดการอย่างไร
คือผมเลี้ยงปลาทองหัวสิงห์ไว้ในอ่างบริเวณใต้ร่มไม้ มีอ็อกซิเจน และพืชลอยน้ำบ้างนิดหน่อย คิดจะให้อาหารสดแบบมีชีวิตเสริมจากอาหารเม็ด ที่คิดไว้ก็มีหนอนแดง ไส้เดือนน้ำ เพราะเห็นว่าโปรตีนสูงดี เนื่องจากน้ำใ
ps4
มีตุ่มขึ้นแบบนี้บริเวณก้น ตามมือตามเท้า ไม่คันแต่เจ็บ ไม่เคยเป็นอีสุกอีใสมาก่อน
สมาชิกหมายเลข 9134611
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากก้นใหญ่ทำไงดีครับ