มาแชร์เคล็ดลับการดูแลสุขภาพฤดูหนาวกันค่ะ

ฤดูหนาวปีนี้ หนาวนาน หนาวเหน็บ จขกท.ไอมากเนื่องจากภูมิแพ้ แต่เพราะตั้งครรภ์อยู่  การรับประทานยาก็เลยต้องจำกัด
แต่มาดีได้ ด้วย "มะขามป้อมสดๆ"  มันดีจริงค่ะ บอกต่อ ^_^
ท่านใดมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ ที่ได้ผลดีกับตัวเอง มาแชร์ให้ท่านอื่นทราบกันนะคะ
เราจะผ่านหนาวนี้ไปด้วยกันค่ะ