32wลูกกลับหัวลงเชิงกรานแล้ว

เมื่อวันศุกร์ไปพบแพทย์ตามนัดค่ะ ด้วยอายุครรภ์ 32 w1d หมอตรวจดูแล้วบอกว่าลูกกลับหัวลงช่องเชิงกรานแล้ว
น่าจะคลอดก่อนกำหนด
ส่วนตัวเรามีอาการปวดหน่วงๆช่องคลอดมาประมาณสัปดาห์แล้ว ปวดเหมือนเวลามีเมนส์เยอะๆ ค่ะ
แล้วบางทีก็ปวดตุงๆ ที่ฝีเย็บมาก แบบทนไม่ไหวเลยต้องนอนพักทันที ประมาณวันละ 3-4 รอบ
ท้องแข็งก็มีบ้าง แต่ไม่สม่ำเสมอ

เลยอยากรบกวนถามแม่ๆ และผู้รู้ ช่วยประมาณให้ทีค่ะ ว่าน่าจะคลอดเมื่อไหร่ อีกนานแค่ไหนอ่ะค่ะ
อยากได้หลายๆ ความเห็นจะได้เตรียมตัวค่ะ เพราะท้องแรกด้วย ไม่รู้เรื่องรู้ราวเท่าไหร่
และถ้าอยากให้เลย 36 w นี่เป็นไปได้มั๊ยคะ คืออยากให้เขาสมบูรณ์ที่สุด ครบกำหนดได้ยิ่งดี
ช่วงนี้อ่อนเพลียมากค่ะ นอนไม่ค่อยได้ เพราะเวลาปวดฝีเย็บที หลับอยู่นี่สะดุ้งเลยนะคะ
เรานอนได้แต่ละครั้งประมาณ 1 ขม ทั้งกลางวัน กลางคืน
กลัวว่ายิ่งพักผ่อนไม่เพียงพอจะยิ่งทำให้คลอดก่อนเข้าไปอีก ควรทำไงดีคะ
ขอบคุณค่ะ