ช่วยตัวเองเเล้วเจ็บช่องคลอด

คือ เราเผลอช่วยตัวเองตอนมีประจำเดือนค่ะ ตอนทำเราไม่รู้จริงๆเเต่พอทำไปดูอีกทีคือเลือดเต็มเลย พอตื่นเข้ามาก็มีอาการเจ็บช่องคลอด ปวดท้องหน่วงๆเกิดจากอะไรคะ ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ