อยากรู้คับว่านักบอลเวลาเรียกความฟิตก่อนเตะจริงๆเค้าทำอะไรบ้าง

ดูบอลแล้วก็ได้ยินนักพากษ์พูดอยู่บ่อยๆว่า "เรียกความฟิตไม่ผ่านเลยลงไม่ได้" เค้าทดสอบกันยังไงบ้างคับอยากทราบ