เมื่อก่อนลูกสาวไม่ชอบทานอาหารฝีมือเเม่เเต่ตอนนี้น้องชอบทานค่ะ เเละชอบทานบร๊อคโคลี่กับเเครอท ทานทุกวันถือว่าดีไหมคะ

คือลูกสาวตั้งเเต่อายุหกเดือนมาจนตอนนี้จะสิบเดือนละ ชอบทานบร๊อคโคลี่กับเเครอทค่ะ
ทานทุกวัน ได้ทุกเวลาน้องชอบมากค่ะ คุณเเม่ๆว่าจะดีต่อสุขภาพไหมคะสำหรับ
เด็กอายุขนาดนี้ เราต้องให้อาหารปริมาณขนาดไหนคะต่อมื้ออ่ะค่ะ ปกติก็จะกะปริมาณให้น้องค่ะ
เมื่อก่อนน้องไม่ยอมทานอาหารที่เเม่ทำให้ทานสงสัยไม่อร่อย
เเต่ตอนี้เเม่รู้เเล้วว่าต้องทำเมนูแบบไหนน้องถึงชอบหม่ำจนเเม่ต้องกะปริมาณอาหารให้น้องค่ะ
เพราะน้องทานเก่ง(ถ้าไม่อร่อยก็ไม่ทาน)คืออาหารทีน้องชอบคือ ต้องเป็นน้ำซุบ ไก่ น้ำซุบผัก
เเม่ต้องเคี่ยวจนมีรสหวาน ไม่ได้ใส่เครื่องปรุงนะคะ รสชาติจากผักล้วนๆๆค่ะน้องชอบมากค่ะ
ทุกๆวันจะเปลี่ยนเมนูให้ตลอดค่ะ
เช้า-  ซุบน่องไก่ตุ๋นใส่เเครอท+บร๊อคโคลี่+มันฝรั่งหั่นเต๋า+หอมหัวใหญ่,ข้าวผัดไข่เเซลมอน,ตับ+ข้าว
เที่ยง-ผักต้ม เเครอท แซนวิชกล้วย,อะวาคาโด,เเอ้บเปิ้ล,ต่างๆ
บ่าย-- โยเกริต+มะละกอสุก
เย็น-- เน้ือตุ๋นผักรวม,

คุณเเม่ๆท่านไหนที่น้องไม่ยอมทานข้าวลองเอาสูตรนี้ไปใช้ไหมคะเผื่อน้องๆๆอาจจะชอบหม่ำก็ได้นะคะ
.......สูตรนะคะ หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า+เเครอท+มะเขือเทศลูกใหญ่หั่นต้มไฟอ่อนนานหน่อยนะคะ
จะได้น้ำซุบออกมาหวานค่ะจะใส่น่องไก่ลงไปด้วยก็ไดนะคะ.
เราใส่ค่ะ จะลองเปลี่ยนเป็นปลาลวก+นำ้ซุบ หรือ เน้ือเปื่อย,ไก่,ก็ได้ค่ะ