หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Program Pacer
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สวัสดีครับเพื่อนๆ พวกโปรแกรมที่ใช้สำหรับวิ่งก็มีหลายโปรแกรม อย่างพวก endomondo nikerun และอื่นๆ
ตอนนี้อยากถามว่าพอจะ
มีโปรแกรมที่คุม pace ให้เราได้ไหมครับ
แบบเร็วไปช้าไปมันก็แจ้งเตือน
พอดีเห็นฟังก์ชั่นของนาฬิกาการ์มิน รุ่น fr10 แล้วรู้สึกว่าเวิคดี (ดูรายละเอียดในลิงค์ได้ครับ)
http://oorrunningblog.blogspot.com/2013/04/garmin-fr10.html
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอัพเกรด pace การวิ่งของตัวเอง
ตอนนี้ ตั้งแต่เริ่มวิ่งลดความอ้วนมา ผมวิ่งราวๆ pace 5.20/ก.ม. ได้ระยะ 8 ก.ม. แล้ว แต่ผมอยากอัพเกรด วิ่งขึ้นไป pace 4 เท่ากับเพื่อน ที่แข่งกันทางแอพ การ์มิน คอนเน็ค พอผมทดลองวิ่ง pace 4 ผมดันวิ่งได้
สมาชิกหมายเลข 4087472
ต้องการฝึก interval รบกวนช่วยดู workouts กับ program ให้หน่อยคับ
พอดีผมเพิ่งได้ Garmin 510 และ เทรนเนอร์มาเพื่ออยากจะเพิ่มความสามารถในการปั่น (วางแผนไว้ว่าปีหน้าจะขึ้นอินทนนท์คับ) โดยผมได้ลองทำ workout ตามรูป โดยโปรแกรมคือ ปั่นเทรนเนอร์ ตาม workout จันทร์, พุธ, พฤห
SiR_TooR
"วิ่งตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากันสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก? แล้วเพื่อน ๆ วิ่งกันตอนไหนครับ?"
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มตั้งเป้าจริงจังกับการ ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก และ "การวิ่ง" คือกิจกรรมหลักที่เลือกทำทุกวัน แต่ก็ยังสงสัยมาตลอดว่า... "การวิ่งตอนเช้ากับ
สมาชิกหมายเลข 7089400
อย่ากทราบสถิติ วิ่ง 1000 M หญิงครับ
คือเห็น เพื่อนที่ใช้ endomondo วิ่ง ได้ pace ที่ 1.39 กับ 1.5 นี่วิ่งเร็วเท่าทีมชาติไทย ญ หรือเปล่า รู้สึกว่ามันเร็วมากๆเลย
Pu121
วิ่งมาราธอน Pace 11 รั้งท้ายตลอด เดือนหน้ามีวิ่ง half แต่ ซ้อมไม่ถึง ขอคำแนะนำค่ะ
เรียนทุกท่านด้วยความเคารพ ออกตัวไว้แต่ต้นกระทู้ ว่า จขกท. มีข้อเสียหลายข้อ หากทำให้ท่านใดรำคาญ หรือ ทำผิดประการใด ก็ต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ อารัมภบท ข้อมูลส่วนตัว (ไร้สาระค่ะ) ข้อมูลการ
Ku-SaLa
ทีมกรีฑาไทยในวันที่สองของการแข่งขัน (25-04-2025) รายการ Singapore Open Track & Field Championships 2025
โปรแกรมการแข่งขันวันที่สอง (25-04-2025) ของทีมไทย วิ่ง 200 เมตรหญิง รอบแรก แบ่งเป็น 3 ฮีท คัดเลือกอันดับ 1-2 ของแต่ละฮีท บวก 2 คนที่ทำเวลาดีที่สุด เข้ารอบชิงชนะเลิศ รายชื่อนักกรีฑาในแต่ละฮีทมีดังนี้
whitecrown
ขอคำแนะนำ Half Marathon ครั้งแรกด้วยครับ
ผมเริ่มวิ่งต้นปี อายุ 42 และเข้ามาหาความรู้จากห้องนี้มาพอสมควร ตอนนี้ลง Half ครั้งแรกของ Empire Tower We Run เดือน พ.ย. เลยมาขอคำปรึกษาพี่ๆน้องๆนักวิ่งในนี้ ก่อนลงสมัคร ก็ซ้อมเฉลี่ยได้สัปดาห์ละ 30-35
เ ช ษ ฐ์ 3 5 3
ตอน วิ่ง ปั่นจักยาน ใช้ ตัวไหนดี ระหว่าง Runtastic กับ Endomondo
ผมลองใช้ Version ฟรี ของทั้งสองตัวแล้ว มีข้อเปรียบเทียบ ดังนี้ 1. ตัวเลขแสดงผล Endomondo ใหญ่ชัดเจนกว่า Runtsatic 2. การขานค่า ตามช่วงเวลาที่ตั้ง Endomondo ขานทุก กม. ตลอด Runtastic ขานแค่ 1 , 2 ก
Money_Engineer
Garmin Forerunner 25 นาฬิกาเพื่อการเล่นกิฬามีปัญหามากๆ
ผมซื้อนาฬิกา Garmin Forerunner 25 มาแล้วทดสอบการใช้งานปรากฏว่า ระบบวัดระยะทางผิดพลาดมากๆ ผมลองเทียบกับ App Move และ endomondo Garmin Forerunner 25 บอกวิ่งไป 4.30 Km App Move บอกวิ่งไป 2.25 Km App end
สมาชิกหมายเลข 708489
ทำไมวิ่งแล้วEndomondoไม่นับเข้าไปในchallengeค่ะ
สวัสดีค่ะ หัวกระทู้อาจจะงงไปซักหน่อย แต่คืออย่างงี้ค่ะ เราเพิ่งวิ่งได้ซักสามสี่เดือน ใช้ endomondo เวลาออกไปวิ่ง ตอนนี้ก็เข้าร่วมกลุ่ม challenge เก็บระยะอยู่ เช้าวันนี้ไปวิ่งมินิที่สองของตัวเองที่
pelades
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Program Pacer
ตอนนี้อยากถามว่าพอจะ มีโปรแกรมที่คุม pace ให้เราได้ไหมครับ แบบเร็วไปช้าไปมันก็แจ้งเตือน
พอดีเห็นฟังก์ชั่นของนาฬิกาการ์มิน รุ่น fr10 แล้วรู้สึกว่าเวิคดี (ดูรายละเอียดในลิงค์ได้ครับ)
http://oorrunningblog.blogspot.com/2013/04/garmin-fr10.html