หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Program Pacer
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สวัสดีครับเพื่อนๆ พวกโปรแกรมที่ใช้สำหรับวิ่งก็มีหลายโปรแกรม อย่างพวก endomondo nikerun และอื่นๆ
ตอนนี้อยากถามว่าพอจะ
มีโปรแกรมที่คุม pace ให้เราได้ไหมครับ
แบบเร็วไปช้าไปมันก็แจ้งเตือน
พอดีเห็นฟังก์ชั่นของนาฬิกาการ์มิน รุ่น fr10 แล้วรู้สึกว่าเวิคดี (ดูรายละเอียดในลิงค์ได้ครับ)
http://oorrunningblog.blogspot.com/2013/04/garmin-fr10.html
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเปลี่ยน โปรแกรมบัญชี +POS ใช้อะไรดีครับ
ร้านอะไหล่ มีหน้าร้านสาขาเดียวอีกสองสาขา ไม่มีหน้าร้าน จดชื่อบริษัทสองแห่ง สต็อกคุมจากเครื่องเดียว ตอนนี้ใช้โปรแกรมที่รันบนDOS มีHardlock (Parallel, LPT Port )ใช้มา20 กว่าปีแล้วครับ คอมพิวเตอร์ที่
นิพพานปรมวทนติ
อยากอัพเกรด pace การวิ่งของตัวเอง
ตอนนี้ ตั้งแต่เริ่มวิ่งลดความอ้วนมา ผมวิ่งราวๆ pace 5.20/ก.ม. ได้ระยะ 8 ก.ม. แล้ว แต่ผมอยากอัพเกรด วิ่งขึ้นไป pace 4 เท่ากับเพื่อน ที่แข่งกันทางแอพ การ์มิน คอนเน็ค พอผมทดลองวิ่ง pace 4 ผมดันวิ่งได้
สมาชิกหมายเลข 4087472
ต้องการฝึก interval รบกวนช่วยดู workouts กับ program ให้หน่อยคับ
พอดีผมเพิ่งได้ Garmin 510 และ เทรนเนอร์มาเพื่ออยากจะเพิ่มความสามารถในการปั่น (วางแผนไว้ว่าปีหน้าจะขึ้นอินทนนท์คับ) โดยผมได้ลองทำ workout ตามรูป โดยโปรแกรมคือ ปั่นเทรนเนอร์ ตาม workout จันทร์, พุธ, พฤห
SiR_TooR
อย่ากทราบสถิติ วิ่ง 1000 M หญิงครับ
คือเห็น เพื่อนที่ใช้ endomondo วิ่ง ได้ pace ที่ 1.39 กับ 1.5 นี่วิ่งเร็วเท่าทีมชาติไทย ญ หรือเปล่า รู้สึกว่ามันเร็วมากๆเลย
Pu121
"วิ่งตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากันสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก? แล้วเพื่อน ๆ วิ่งกันตอนไหนครับ?"
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มตั้งเป้าจริงจังกับการ ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก และ "การวิ่ง" คือกิจกรรมหลักที่เลือกทำทุกวัน แต่ก็ยังสงสัยมาตลอดว่า... "การวิ่งตอนเช้ากับ
สมาชิกหมายเลข 7089400
ทีมกรีฑาไทยในวันที่สองของการแข่งขัน (25-04-2025) รายการ Singapore Open Track & Field Championships 2025
โปรแกรมการแข่งขันวันที่สอง (25-04-2025) ของทีมไทย วิ่ง 200 เมตรหญิง รอบแรก แบ่งเป็น 3 ฮีท คัดเลือกอันดับ 1-2 ของแต่ละฮีท บวก 2 คนที่ทำเวลาดีที่สุด เข้ารอบชิงชนะเลิศ รายชื่อนักกรีฑาในแต่ละฮีทมีดังนี้
whitecrown
การวิ่ง Long Steady หรือ Long Run ควรโฟกัสที่อะไร
เพิ่งหัดวิ่งครับได้4-5เดือน เวลาวิ่ง Long Steady พอผ่านไปครึ่งชั่วโมง Heart Rate จะเริ่มพุ่งขึ้นสูงครับ เลยอยากทราบว่า เราควรจะวิ่งให้ช้าลงเพื่อคุม Heart Rate ให้มัน Steady หรือ จะวิ่งคุม pace ให้ Ste
สมาชิกหมายเลข 3738819
App Endomondo ใช้ผ่านนาฬิกา Samsung Gear Sport ตั้งค่าให้วัดจำนวนก้าว การวิ่งบนสายพาน อย่างไร (Andriod)
รบกวนสอบถามครับ Application มือถือ "Endomondo" ใช้ผ่านนาฬิกา Samsung Gear Sport ตั้งค่าให้วัดจำนวนก้าว การวิ่งบนสายพาน อย่างไร PS ใช้ Andriod ขอบคุณครับ
ผอมผอมเพียวลม
รูปภาพ งานวิ่ง GARMIN BLUE RUN 2016 สามารถดูและขอรูปภาพได้ที่นี่ครับ
http://www.minsentech.com/running/running.html GARMIN BLUE RUN 2016 หารูป ด้วย......Pace กันเถอะ ..... ถ่ายตรงบริเวณ หลัก กิโลเมตรที่ 8.3 ของ 10.5 กิโลเมตร หรือ 18.8 ของระยะฮาล์ฟ จุดเลี้ยวสะพานยกร
สมาชิกหมายเลข 1364889
Huawei P20 กับแอพออกกำลังกาย
คือเรางงมากตอนนี้เราใช้นาฬิกาfitbit charge2 พอลองกดวิ่งจากแอพก็ไม่เสถียร paceปาไปไกลเว่ออ บางทีวิ่งไปครึ่งชั่วโมงนางจับได้1กิโล งงว่านับยังไง555 แอพพี่เขียว endomondo ก็จับแค่เวลา โลเคชั่น ตปท เฉ
Beary-T
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Program Pacer
ตอนนี้อยากถามว่าพอจะ มีโปรแกรมที่คุม pace ให้เราได้ไหมครับ แบบเร็วไปช้าไปมันก็แจ้งเตือน
พอดีเห็นฟังก์ชั่นของนาฬิกาการ์มิน รุ่น fr10 แล้วรู้สึกว่าเวิคดี (ดูรายละเอียดในลิงค์ได้ครับ)
http://oorrunningblog.blogspot.com/2013/04/garmin-fr10.html