หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันใต้รักแร้
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ทำยังไงให้ไขมันใต้รักแร้หายไปไม่กล้าใส่เสื้อกล้ามเลยใส่ทีไรล้นออกมาทุกทีขาดความมั่นใจมาก
เราไม่ได้อ้วน47สูง160 แต่ไม่รู้มันมาจากไหนไม่รู้จะทำยังไงกับมันแล้วใครมีวิธีช่วยบอกเราที
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้องการคำแนะนำค่ะ กำจัดไขมันส่วนเกินบริเวณใต้รักแร้ค่ะ
กลุ้มใจมากค่ะ ปัญหาตอนคือ มีเนื้อห้อยๆ ตรงบริเวณ ใต้รักแร้ค่ะ เวลาหนีบแขนแล้วมันปริ้นๆ (ตามรูป) ออกมาน่าเกลียดมาก ไม่กล้าใส่แขนกุดเลยค่ะ ขาดความมั่นใจมากๆ เมื่อ
nalinda
รักแร้เนื้อเยอะมาก ทำไงดีค่ะ?
เราสูง 162 น้ำหนัก 54 แล้วเป็นคนโครงร่างเล็ก ก็เลยดูอวบมากอะคะ แล้วเราก็พยายามลดน้ำหนักอยู่แต่ก็มามีปัญหาที่รักแร้นี่แหละคะ รักแร้ของเรามันใหญ่มากอะคะ ใหญ่มาก่อ
pankaewpb
ขอท่าออกกำลังกายลดส่วนเกินใต้รักแร้
ดิชั้นเป็นคนไม่อ้วนมาก แต่เวลาใส่เสื้อยืดพอดีตัว มันจะมีส่วนเกิน ปลิ้นออกมาอย่างชัดเจนบนขอบเสื้อในข้างหลังค่ะ (ตัวเองก็ไม่ได้ใส่เสื้อในที่คับเกินไปนะคะ) ขอท่าลด
ดอกเฟื่องฟ้า
ขอคำแนะนำท่าบริหาร(แบบทำที่บ้านได้)ลดไขมันห้อยๆใต้ท้องแขนเชื่อมไปถึงเนื้อล้นๆใต้รักแร้ หน่อยค่ะ
ตอนนี้ซื้อดัมเบลมาบริหารค่ะ บริหารหลายๆท่าที่เน้นๆการลดไขมันใต้ท้องแขน ตอนนี้ช่วงแขนดูแน่นดีค่ะ ...แต่เนื้อเหลวๆใต้ท้องแขนในส่วนที่เชื่อมต่อกับตรงรักแร้ลดยากมาก
ดาวเต็มฟ้า
เนื้อล้นใต้รักแร้มากเรยยค่ะ ทำงัยดี ใส่เกาะอกแล้วม่ายสวยเรย :(
คือพออายุเริ่มเกิน 25 ใขมันก้อเริ่มก่อตัวคร่า แระเนื้อล้นรักแร้เยอะมาก เวลาใส่เกาะอกม่ายได้เรย เนื้อปีก ต้นแขน เนื้อล้นตรงรักแร้ก้อถาโถมมาเรย เครียดมากคร่า
สมาชิกหมายเลข 2503181
ประสบการณ์ผ่าเนื้องอกที่เต้านม และก้อนไขมันที่จั๊กกุแร้
สวัสดีค่ะ มาเล่าประสบการณ์ผ่าเนื้องอกที่นม และก้อนไขมันใต้ผิวหนังที่รักแร้ 2 ข้าง ค่ะ ไว้เป็นแนวทางสำหรับใครที่เจอแต่ไม่กล้าไปตรวจ ขอเล่าเป็นลำดับเวลานะคะ กลางเ
หญิงเฮเทกระจาด
วิธีลดไขมันใต้รักแร้
ตอนนี้กำลังประสบณ์ปัญหานี้เลยค่ะ เราเป็นคนที่ไม่ได้อ้วนเลยนะ ออกจะค่อนข้างผอมด้วย หน้าอกก็ไม่ค่อยมี แต่ไม่รู้ทำไมเวลาใส่เสื้อแขนกุดอะไรพวกนี้ จะมีไขมันตรงรักแร้
สมาชิกหมายเลข 1979920
เป็นคนมีเนื้อล้นใต้รักแร้ มีวิธีแก้มั้ยคะ
มีข้างเดียว และเยอะจนเพื่อนทัก เวลาใส่เสื้อแขนกุด เสียความมั่นใจมาก มันมีวิธีไหนแก้ได้บ้างคะ วิธีธรรมชาติ หรือต้องไปหาหมอดี ใครมีปัญหานี้แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4099053
ใครเคยผ่าตัดเต้านมส่วนเกินที่ใต้รักแร้บ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบเรื่องผลข้างเคียงและรายละเอียดในการผ่าเบื้องต้นค่ะ ขอบคุณนะคะ :)
สมาชิกหมายเลข 5748718
รีวิว ประสบการณ์ดูดไขมันต้นแขน
ประสบการณ์ดูดไขมันครั้งแรกนี้ เกิดจากการที่มีความรู้สึกว่าตัวเองก็น้ำหนักสมส่วนอยู่ในเกณฑ์ค่า BMI แต่ว่ารูปร่างไม่สมส่วน โดยช่วงแขนจะใหญ่ โดยการลดแขนครั้งแรก เร
feeling meh
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันใต้รักแร้
เราไม่ได้อ้วน47สูง160 แต่ไม่รู้มันมาจากไหนไม่รู้จะทำยังไงกับมันแล้วใครมีวิธีช่วยบอกเราที
ขอบคุณค่ะ