เครียดแล้วตาเบลอ

มาเช็ก 12 อาการตาแห้งในคลิปนี้..กับหมอตุลกัน เช่น แสบตา สู้แสงไม่ได้ ตาเบลอ หรือน้ำตาไหลผิดปกติ หากมีอาการเหล่านี้ ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อดูแลดวงตาอย่างถูกวิธีนะคะ เช็คอาการตาแห้ง

ขอสอบถามผู้รู้เกี่ยวกับเรื่องตาหน่อยค่ะ พอดีว่ามีอาการ เคืองตา ตาเบลอ เป็นพักๆ พอกระพริบตา หรือ หลับตาก็หายค่ะ ตาสู้แสงสู้ลมไม่ได้ ตอนกลางคืนเหมือนเป็นภาพมีหมอก แล้วออกเทาๆอ่ะค่ะ กลัว+เครียดมากค่ะตอนน

.

เป็นคนสายตาปกตินะครับ แต่วันนี้เพ่งทำข้อสอบข้อเขียนอัตนัยอยู่ 2 ชั่วโมง ตอนมองข้อสอบก็ชัดดี พอหลังจากเลิกทำ ภาพรอบตัวเบลอไปหมด เห็นทุกอย่างซ้อนกัน สองชั้นไปหมด เป็นคนทุกคนเป็นภาพซ้อน ตัวหนังสือนี่ยิ่

อย่างที่บอกนะครับ ผมเล่นมือถือเยอะ เยอะมากๆ วันหนึ่งก็ประมาณ 10ชม.+ เเต่พอ ออกจากบ้านขับรถตาเหมือนจะมองไกลๆไม่ค่อยเห็นมันจะเบลอๆ ไม่ชัด ผมควรทำไงดีครับ ตอนนี้เครียด. ปล.ผมอายุ14-15 อย่าใส่เเว่นเลย -.

สวัสดีค่ะ ฉันสนใจฝึกสมาธิโดยเลือก 1 ใน 40 กรรมฐาน คือกสิณไฟ สำหรับวิธีการฝึกคร่าวๆก็คือให้เพ่งเปลวไฟประมาณ 30 ​วิ - 3 ​​นาที ​ในที่นี้เลือกใช้ไฟจากเทียน จากนั้นให้หลับตาลงแล้วระลึกถึงลักษณะไฟจนเกิดภาพ

หลายคนคิดว่า กรรมฐาน 40 กอง (ที่พระพุทธเจ้าสอนไว้) มันก็แค่ วิธีนั่งสมาธิแบบต่าง ๆ เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้ว… ไม่ใช่แค่นั้นนะ! ถ้าเข้าใจลึก ๆ แบบแนว หลวงพ่อวัดปากน้ำ จะรู้เลยว่า... กรรมฐาน 40 ก