ขอวิธีแก้ง่วง เวลาอ่านหนังสือหน่อยค่ะ

เป็นคนต้องพึ่งกาแฟไม่ให้ง่วงตลอดเลยค่ะ พอเรียนทีไร ไม่กินมันอยู่ไม่ได้จริงๆ ความง่วงมาเต็ม ทั้งๆที่นอนเพียงพอ หลังๆ ฤทธิ์กาแฟเริ่มเอาไม่อยู่ 555 เคยเห็นเพื่อนดื่มเครื่องดื่มชูกำลังตอนอ่านหนังสือสอบ

ช่วงสอบมหา'ลัย กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลังทั้งหลาย จะขายดีเป็นพิเศษ บางคนดื่มเช้าดื่มเย็น เข้าใจว่าตัวเรียนมันหนักจริงๆ เราเองก็เป็นคนนึงที่ช่วงสอบจะง่วงเป็นพิเศษเช่นกัน ฮ่าๆๆ เลยต้องพึ่งตัวช่วยพวกนี้ จนเ

เราทำงานออฟฟิศ เวลาง่วงก็ต้องพึ่งพากาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลัง แต่จะเลือกดื่มกาแฟมากกว่าเพราะรู้สึกว่าเราไม่ได้ทำงานหนักถึงขนาดต้องดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง แต่รู้สึกว่าดื่มกาแฟทีไรรู้สึกคลื่นไส้พะอืดพะอม

มีหลายครั้งที่ผมต้องทำงานหรือบางครั้งก็ดีดปั่นงานตอนดึกๆ แต่ทำไปได้ซักพักมันชอบง่วงแล้วเผลอหลับคาโต๊ะตลอดเลยครับ เป็นคนไม่ดื่มกาแฟและไม่ชอบรสชาติกาแฟ เลยหันไปพึ่งเครื่องดื่มชูกำลังและมันก็ทำให้ไม

ส่วนตัวคิดว่า กาแฟนะ อันนี้ไม่รู้สิ บางทีมันก็ไม่ได้ช่วยอะไรได้มาก กินแล้วก็นอนอยู่ดี แต่อยากรู้ความคิดเห็นท่านอื่นๆดูบ้าง

อ่านก่อนตอบ : ห้ามตอบยานอนหลับในส่วนอาหารทำให้หลับ ไม่งั้นผมทุ่มด้วยโพเดี้ยม 555 อันนี้ของผมนะ แก้ง่วง : Pepsi หรือ Coke, ชาเขียวนม, ลูกอมรสเปรี้ยว ทำให้ง่วง : น้ำเต้าหู้, กาแฟ, ขนมรสหวาน, เต้าฮวยน

คนอื่นกินกาแฟแล้วทำไมตาสว่าง เราเป็นคนไม่กินกาแฟ และเครื่องดื่มชูกำลังทุกชนิด แต่พอเราเริ่มทำงานกลางคืน ต้องหาตัวช่วยที่ทำให้ไม่ง่่่่วง เราเลยเริ่มกินพวกกาแฟ คาราบาว เอ็ม150 กินมาเกือบทุกยี่ห้อ แต่ก็ย

เครื่องดื่มชุกำลัง 1 ขวด กับกาแฟ สมมติ 7-11 กาแฟนม ลาเต้ 18 บาท สอง อันนี้ อันไหน แก้ง่วง กว่ากัน เครื่องดื่มชูกำลัง กิน แล้วอันตรายกว่า กาแฟ หรือเปล่าครับ แล้ว สองอันนี้ อันไหน แคลอรี่เยอะกว่ากัน

คือจากที่ได้เรียนและก็หาข้อมูลจามเว็บไซต์ ต่างๆ และจากคำแนะนำของคนทั่วไป ทำให้เกิดข้อสงสัย ในการเลือกอาหารและเครื่องดื่มที่ช่วยให้สมองสดชื่น แก้ง่วง(ถึงแม้จะไม่ได้100%) 1. สรุปแล้วว่า อาหารและเครื่อง

เวลาทำงานง่วงนอนมาก แต่เป็นคนที่กินกาแฟก็ง่วง ยิ่งพวกเครื่องดื่มชูกำลังยิ่งง่วงใหญ่ มีคนเป็นแบบนี้ไหมคะ แล้วเวลาทำงานแล้วง่วงเนี่ยแก้ปัญหายังไง หรือว่ากินของเปรี้ยวๆให้ตาตื่นหรอคะ เรากินของเปรี้ยวมันต