อายุ 50....ต่อยกระสอบทราย....มีผลต่อสุขภาพหรือไม่ครับ?

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส สุขภาพกาย มวยไทย นักมวย

ผู้ชายอายุ 50 ปี ออกกำลังกาย ด้วยการเตะ-ต่อยกระสอบทราย
จะมีผลต่อสุขภาพของร่างกายหรือไม่ครับ

ขอบคุณครับ

Ikkyu Sojun

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส สุขภาพกาย มวยไทย นักมวย

{room_name}