ช่วยด้วยคะ ให้พอมีวิธีลดขนาดหน้าอกบ้างมั้ยคะ T^T

มีปัญหาหนักอก หนักใจ เรามีขนาดหน้าอกที่ใหญ่เกินไป วัดได้ประมาณ 42 นิ้ว(D80) ได้คะ ไม่ได้ภูมิใจกับน้าอกสักนิด ไปไหนก็มีแต่คนมองหน้าอก หาเสื้อใส่ยากมาก ทำอะไรก็ไม่สะดวก จะเดิน จะวิ่ง เพื่อนๆ พอมีชุดชั้นในยี่ห้อใดแนะนำบ้างคะ หรือ มีวิธีช่วยลดได้ยิ่งดีเลยคะ ขอบคุณมากคะ